【关系陷阱txt】言行一致表里如一当我

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本文节选自《关系陷阱》

1 言行一致， 表里如一

当我们拒绝面对自己，甚至持续伪装自己时，我们怎么能做到言
全下表里如一呢? 襄实地表宕自己的请给， 下是售机发硕，对首
辣半生浊直过而丰习导着到大不信站看情关，社本蕊。袖
毁，会有情绪; 被无视、被斥责，也会有情绪。

正视自己的情绪原来是可以的! 因为坦白和诚实地面对自己，才
能有后续的接纳自己。

和全全全下辐和 但是宏观而言，情绪反应都是中性
的，更无关人优胜劣汰。为什么这么说呢? 因为当你把愤怒与自卑转化
人

反之，若喜悦和兴奋让我们过于安选，甚至自大无知，那还会是
正向的吗? 换言之， 不要被外界定义的标签 入 局限我们的认知，随时都
要保有璋性

言行一致、表里如一的大人，更容易收服孩子们的心。

因为你是真诚地与他相处，而不是用社会眼光和价值堆砌出来的
条件，也不是凭借讶张声势的所谓社会地位。

2. 陪你长大，并肩同行

大人是陪伴孩子一路上成长的伙伴。当孩子有困难时，可以一起
讨论; 当和孩子需要支柱时，你就在不远处。

ee 和孩子尼然。当我们的意见被接纳被重
视时，愉悦感就会油然而生，而这些愉悦感，也会进一步鼓励我们朝
着这人方向于和作更生计

有外在的反馈和奖励，还有具体可见的良好表现，就能逐步累积
对自我的肯定。我们都布望孩子能够健康、能够快乐，在他们的成长过程中，给
予他们真正需要的，而不是我们将内心无从实现的渴望变形，进而硬
加在孩子的身上。

从心理的角度出发，我们能给予什么呢? 我想，就是成为坚定而
真实的存在，那是孩子随时可见的参照，以及最好的示范。

如何找回原生家庭里曾经缺失的爱?

终其一生都在讨爱 :
亲情里的亏待，难以圆满的遗憾，请先把自己爱回来。

孩子渴望父母的认同，但其实父母也在用他们自己的方式，期盼
能被孩子认同和接纳，即便孩子成年已久，甚至已长出华发，年岁也
步入中年之秋。

穿着菊具质感与吐气，进退有度，举止有礼合宜，年近六十岁，
理应耳顺的她，就坐在我的对面，诉说着她的家，还有总算以她为
“主角”的故事。

“我小学毕业后，就去帮人家洗碗，不再读书。当时很早就要出
门，多赚一块是一块。家里有两个弟弟，大弟和小第，一个爱读书，
也能读书，另一个贪玩，重考再重考。我们注音插钱给小弟进补习
班，其实他都拿去狂欢，甚至后来做了不少坏事，冰了不少祸，进警
局也是家稼便饭。然而，我父母依旧惯着他，想方设法去托关系和说
情，看看能不能销案。小弟最后犯了重大刑事案件，被关进监狱，不
知道要几年后才能出来。

她叹了一口气，继续说着这个漫长的故事。

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