【关系陷阱如何与自恋的人相处 epub】在关系中相对弱势者要

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本文节选自《关系陷阱》

在关系中相对弱势者，要表达内心想法或感受从来不容易，所以

最常见的状态就是能念则忍，最后就是人入了一辈子。

如果有机会，当这些人把内心的想法一股脑儿地全瘟托出，往往
是关系破碎、分前离析之际。所以，如果可以，请趁早着手; 如果可
以，先从少量开始; 如果可以，务必记得要在过程中持续提升自己，
当你内在有了能量，才能足够鸟定，去面对更深层的恐惧核心。

害怕失去关系，就要同顾关系质量? 害怕失去归属感，就得“割
地赔款”，让他人得寸进尺? 害怕失去依靠，即使这段关系摇摇和欲
险，也要紧抓不放，让习得无助感逐渐成形?

以上这些问负都可以持续地反问，以提醒自己。

我们渴望成长，但是请记住，没有无痛成长这回事。如果可以不
费吹灰之力，没有人喜欢悬梁刺股，勉力精进。

人类终其一生都在修炼欲望和恐惧。我们别误解字面上的意义，
“和欲望”和“丽惧”其实是中性词，就看我们如何运用以及诠释了。

欲望就是渴望，恐惧就是想要改善的起点和行动力。当我们内心
成长了，内在富有能量，有健康的优越感，就不需要也不会从人际关
系当中，有意识或者无意识地刻意讨好、庆迎、压抑或委届，抑或嘲
型、贬斤或控制别人来显示自己很行。

若想获取良好的人际关系，前提从来都是从自身做起。

终止人际刊谢的困境，更是从耕耘自己内在潜能，强大自己能量
开始。

关系无法尽善尽美，但是关系却是一直能动态调整的。每个动态
之间，都是改善的机会。请相信自己值得拥有高质量的关系，值得过
属于你的美好人生。姬姻真的只能这样了吗?

幸福的人生在于拥有良好的人际关系，但我们却习惯绕远路。

“老实说，婚姻也就这样子了。她在社交媒体上骂我，她向亲威
说的那些我对她的不好，其实都是子虚乌有。

办公室早已作鸟兽散，年近五十岁的他，还不收拾公文包回家。
聊起婚姻里的苦水，原本伴装洒脱的面容逐渐骨塌，接着男儿泪满然
落下，吓咽到无法自己。

“百年修得同船渡，千年修得共枕眠。你们还住在同一个屋构
下，这样的日子怎么过得下去? 不跟嫂子好好聊聊吗? ”我关心地问

道。

“有用吗? 还是忙工作吧! 至少每个月有钱拿回去，护子她也照
顾得挺好的。晚一点，我跟老陈约好了在居酒屋碰头。要不要一起
来? “他把话题贫开了。

你最关心什么? 你最光望什么? 什么是你的人生目标” 什么是你
的一生追求? 对这些问题，每个人“当下“ 的答案都不相同。

对我来说，羊福一直是我兆望拥有的，是我关注的焦点，是我的
研究热情，更是我的一生追求。

然而，幸福是什么呢? 每个人当下想到的，可能是富有、名声和
成就，具体而言就是存款、察宅、名车和事业。这些固然重要，因为
我们都是凡人，我们都食人间烟火。

然而这些，不见得这么紧要。

因为我们更该了解的是，坚信这些目标很重要的人，接下来的人
生会是如何; 因为我们更该了解，有些其实是退而求其次，转移了目

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