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就足够了)。家里有孩子，或是有心爱的宠物，或者有宗教信仰也能防止自杀。而最值得注意的是，我见过在生活中创造出新的东西。而瑞塔的生活听上去就像一个警世故事:对生活缺少目标又充满遗憾。据襄她糟踊了目己的童年，以全于父母都不跟她讲话了。妇杀人，也没有社交生活。她父杀已经过世儿十年了，母杀晚年得了阿尔北海默症，九十岁时也过世了。人将迟莫，还能改变些什么?她注视着我的眼睛，给我出了-一道不太杀近。她的那些抑郁者都更年轻、更具可敢性。或许他们的生活现在看来很琅六，但他们还有时间去扭转局面，一个极度孤独的老人，也所说，从没有人真正爱过她。她父母生她时年纪都大了，她是家中的独生女，父母却与由没有朋友和难题。她问我:从现实来讲，大概在一年前，|也快人十多了。他问我愿不愿意接手他的女性，她当时正在考虑冻卵，同时也在寻找目己的另一半。他和觉得的一个病人。那是是个三十多岁接受我的咨询会对那位女士更有益，因为他并不熟悉当下三十多少的人是如何面对约会和生小孩这些事的。现在我完全能够体会他当时的感受。我不确定自己是人否的。在心治疗师的专业塔训中，到重视。对一些老年人来次，的了解当下老年人是如何轩我确治疗更生就能“渡过难关”一一个管昼“难|对衰老这件事实学习过老年人所要面对的一些特有的挑成，人领域，高龄人群并没有受还是一个全新的概念，就像网络电视一样。除此之外，他们这代人在成长过程中大都相信靠目力关”是什么。也有一些老人靠退休金生活

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，实习治疗只会去廉价的诊所寻求帮助。他们不喜欢让二十出头的师来给自己看病，但多数情况下诊所都会安排年轻的实习生接待这些老人，所以过不了多久，老人们就不去了。当然还有一些老人认为他们所经历的感受只是聚老过程中的必经之路，也不理解治疗能起什么帮助作用。于是，最终的结果就是许多心涯中很少遇到老年来访者。同时，随治疗在行医生人类寿命的延长，老年时光在一生中所占的比例也相应增加了。与代人相比，现在的人往往到了六十岁左右才正值人生晤峰，无论职业技术、知识储备还是人生阅历都到达峰值。但是在职场上，他们还是不得不让位给年轻人。美国人现在的平均寿命在八十岁左右，又将活到九十多岁的也大有人在。天人来资，在接下来的几十年康、家人、朋到、工作，甚至生活的目标。到天会有故生什么改变呢?么对于现在六十多尹的，带老可能让他们失去许多东西:健时，他们的吴份认同但我意识到，对于瑞塔来说，她所经历的丧失并不是主要由训老导致的，她只是在衰老中渐渐意识到她一生中经历过的和现在想给目己一个重来的机会，但和E丧失。她党得上自己失去的已经够多了，答出去也没什么可损失的了。只给自己一年的时间去实现。她对此我也表示认同一一基本认同。瑞塔并没有失去健康和美貌。一头浓密的天然红发她又高又瘦，有一双眉绿的大眼上量，完骨饱满，只有几缕银丝，天生丽质的基因让瑞岁。因为担心目己会和母杀一样长兰，到时退休人金的委痪代称拒绝文付“现代美容宽”《〈这是她对肉毒杆梢早上还会去健吴房上早读，妇而介32O绍妇来我这儿的内科医生跟我说，人和群中最健康的人之一。”“好着搭的皮肤看上去只人所以她说“这是为了给目己一和是我见过

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有四十来。她每天的同年龄但从其他各个方面来看，瑞塔似乎真的是死气沉这，之无生机。就连她的动作也是无精打采的，就像她慢咎生地坐进沙发里的样子，这种被称为精神性运动迟缓的表现是抑郁症的征兆之一。《〈这种大脑与身体协调反应的变缓，或许也能解释为什么我一直接不住温德尔医生扔过来的纸巾盒通币在治疗刚开始的时候，我会让来访者尽可能详细地叙述她在AL与别人的关联性如何，是否有归属感，他们生活中的人际关系构成是什么样的;他们要担负什么样的责任，什么事会让他们感觉到压力;他们的感情关系是平静的，还是激烈的，以及他们会如何安排自己的事实证明，如果不是一小时一小时狂开来，复述自己干过些什，我们中的大多数人都不知道自己的一天是怎么过的。瑞塔的一人早起《〈瑞塔说更年期剥村了她的睡眠);开车去健身房，回到家;一边看《早安美国》有节目一边吃早饭男男|，是打个史记一边读报纸一边吃午饭:画画，或是再打个睫儿;加热速冻晚餐〈瑞塔说一个人做饭太及烦了);，坐在她门前的阶梯上《瑞塔说她喜欢看人们在黄展时史狗或导小孩);看一些没营这的电视节目，睡觉。瑞塔似乎和其他人完全没有接触，她可以许多天都不跟任何人讲话。但最令我吃恢的不是她过得多像个独行侠，而是她说的或做的每件事都能让我联想到死亡。区和伺癌=写道:“抑邦的对立面不是快乐，而是活力。”活力，没错!瑞塔一奉子都与抑郁为伴，而且经历坎坷，但我不确定是否该把治疗初期的重点放在她过往的经历上。即便她没有给目

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