【如何成为一个会读书的人mobi】随机地采用各种不同的

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本文节选自《如何成为一个会读书的人》

随机地采用各种不同的阅读方法，

人类的大脑喜欢新鲜的事物，充满了好奇心。
大脑不断地对茶些新鲜的事物产生反应，从人出生到有死亡，始终

都在学习、变化
如果没有和

化，很难改变。
正是出于这个原因，比起一

调整方法的学习，

阅读也是一样，
法，随机地采用多种阅读方式，

新鲜的经历，固

鼓作气地学习，

阅读的方法是多种多样的。
主任分析官佐隘优先生在《阅读的撤法》一书中提到了

人

很多甩

比如，他将书籍大致分为三类，

费一

方法

更和

一些时间的书”以及“需要大量
书中还介绍道，速读可以帮助我们剔除必

上加深印象，

全间隔志和

更有助于加这记忆

。只不过，这个机能也是一把双刃剑。
化为同一种做法，

那么大脑也会&固

间革式学习或是不断

更能留下深刻的记忆，学习效果也更好。
比起一 口气读完， 间野式

阅读或是不断改变方
效果也更好。

“简单易读的书”、“需要花

和些没必要阅读的书籍，

而且速读可以分为三十分钟读完一本书的“普通速读”和不去看文
字、五分钟就翻阅完一本书的“超级速恋”。

除此之外，还提到了几和

zHH

2

容，将其

状写到笔记本上。

熟读的方法，

比如仔细阅读书本中间的
本 再或者圈出书中的部分内就像这样在学习过程中不断调整方法，才能取得显著的郊
这一点也已经在脑科学的研究中得到了证实。

资深科学作家本尼迪列特。志里在《如何学习》一书中提到，简
单的重复式学习反倒是效率极兰的一种方法。

在第一章“阅读新常识之二”中，我们讲到在单次练习中，穿揪
多个事项，或是采用不同的方法，就能让学习效果事半功倍。这种人
散式学习的过程中，不断变化方法学习， 向在记忆线过过做法，更名
符合大脑的运行机制。

对角线阅读、跳跃式阅读、以页为单位阅读……试着改变一下阅
:韦一二
候方法吧。

在实践变换方法式阅读之前，有意识地关注本章一 开始提到的交
脑的三位一体，做几次深呼吸，摄入一定的水分等等，满足生理需要
也是极为关键的。

怀外，吏像“随手翻阅的三分钟阅读法”中所讲到的那样，找到
那些能发出“原来如此”“的确”等感叹、激励目己、让上自己有所解
et 是很有效

本
冰

朱，而

不过，要是在三分钟等短时间阅读后，感觉自己并没有理解其中
的内容，那么建议可以采用满足理性大脑的方法进行确认。满足理性
大脑的陪读方法，在第三章中会有详细介绍。

这里先简单介绍一下为了实现变换方法式阅读，前面提到的阅读
方法中效果相对较好的几个方法吧。

。对角线阅读: 以对角线的方法阅读翻开的某一页时，仅仅深入
阅读你比较感兴趣的部分

nn 分加直接
跳过

“以页为单位阅读: 不去看具体的文字，阅读翻开的一整页，然
后就翻到下一

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