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做什么的计划。这时的情绪左右。做出明知的决策以观为主导，获得驱动力的最佳策略就是不要依赖驱动力。我们每天都在做一些事情，力，因现在脑都要在神经元之间建立连接通路。如果你能就能和茶个特定的神绎个行为〈比如关联，固，大脑则攻)，有时候得从零开始，这条通路，用起来曾自动选择最简单的通路，也就是最因行为重复的次数就会指挥你自动开始但如果你想做一件新的事情，这需要大量的刻意练习。人么它圾鳃多，相对刀名用的天无论喜欢与否。比如早上，你个会同月己为你早就习以为名，根本不需已经成了你日常生活中不可或缺的一部分你的大脑想象成一片丛林。对于你采取的每一个行动，大长时间有规律地重复这要相应的神双双通路就变得越则牙的程序和动作，完全不需要思考。全全有着攻的驱动。有刷牙双通路对应并产生拭宽见阔、军就必须开辟条新的神经通路，而且，如果不经各使用会感觉很吃力。每当你有压力的时候，大脑就会条通路。如果你能尽量频

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