【用韧性思维应对不确定性】这里和大家分享两个小

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本文节选自《韧性不确定时代的精进法则》

这里和大家分享两个小故事。

中，猫

须目
睡

我是一个重度爱狂
好记忆中的一部分
的动作就一次又一次地在大脑

永远是美

计学习如何抱尾儿，

正如著名心

内
狂

厅，

很多，上所以我走过了这三个城市中很多的撕狂
卖几天高强度的授课完成后，
坐几个小时，

不同的体验。
的下午在一个失猫
坐在我喜欢的猫

B
者，

的视频、
心的是，

寸就是毅

厦猪

孩子后车

情侣，

还有
坐就

任

由猪

收集独

学家阿尔弗雪
孩子在童年的时候需要价值
得了满满的幸福感。

薄憾的是，出于种种原因，
心深处的这种光求，我会想方设法去创造积极的体验，比如看有关

的各种小摆件、去赎密家看望她的猪

人士。

抽中

。从我记事开始，

植入，

孩 了和狂-

近几年出现了一个新兴

也被人们叫作担猪

在连乡

馆

我的职业病会

芝边。

的/

\\女孩、手握喜猫

担下孩子与狂

互动画轩

以及眼神忧郁、

一类是看上去在25 35岁年龄段的男青
有的甚至把

古半天，

悠困目得，

看寿

来巴

穿梭。站

抚摸它们几下，然后上

机稻
宫格中是几只

这样的场景引发了我极大的兴
| 。

一个1

上偶然的机会，我看到一位学员发了一

可爱的

猫

我现在无法在家养狂。

《但正

感和归属局 而我从和猫

完中

所揭示的，
的相互

为了满足目己

小时候和姥姥、姥和仓生活的那段时光
抚摸猪、
以至在我有了孩子之后，
1 在我怀里会舒舒服服地安然入

“。 阿德勒的

抱看猫
都无

一个

和娩

j抱中获

在过勃发展的产

馆。我平常在北京、上海、深圳

业

停留的时

so

最让我开

猪咖啡
间都

馆。每次去措猫

一杯
有趣的是，

让我不由自主地观察周转
玩具不停和猪

玩

咖

而

的妈妈、

猫发下的高中生

-六

都会有

我都会选择一

啡，几只
作为行为学和心
的人，比如
的小男孩、举着相机追在

猫

猪，

个空亲

革书市
学研究

小心辟可抚措

抱得稚七捏八的年轻小

年。

笔记本电

前来的猫尼

他们往

往

条特别的朋友疾。

是一个人，
脑打开，贡击着键盘，
走到身边的时候，他们会停下吉击键盘
继续吉击键盘。

束，让我想去探究克猫背后的心

#体中，

的手指，

的照卢， 本的文案是“为员工提供

2

狂

服务”。我随后安排了对这位学员的访谈。我了解到，他的企业属于网
络安全行业领域 即为企业提供网络安全服务。很多岗位的员工都是
研发人员和具备黑客能力的技术宅男，他们非常喜欢猫。这位学员这
样和我分享道: “之前有些候选人接到offer 《录用通知) 不一定愿意
入职，而现在有几只猫趴在办公区，就能吸引不少技术极客。 下
个行业相对封闭， 猫的加入，让接到offer的人的入职率提高

50%。

动物和人类对于皮肤接触都是有渴求的，这种需求也称“皮肤饥
渴”。蕊著名的恒河猴实验揭示出，对灵长类动物来说，柔软的接触
对依恋的形成起到非常 Ce

学家哈里。哈洛提出了依恋理论。他和研究团队将一只刚出生的小
猴子放入一个巨大的笼 笼子中， 铁笼 E下有两 :用钢丝和机器人脑袋做成
的假母猴彼此相邻。一只钢丝母猴身上挂着一个奶瓶，而另一只钢丝
母猴身上用绒布包于， 软平平却没有奶闫， 和人们雪知的“有奶便是
娘”的说法恰恰相反，小猴子只有在饥饿的时候才会趴在钢丝妈妈身
上喝奶，而一天中除了喝奶外的绝大部分时间里，小猴子都会抱住那
RE 尤其是当一只玩具能在旁边发出“销销销”的

音时，小猴子更会紧紧地抓住绕布妈妈以获得安全感。

这一经典的心理学实验充分证明触摸对于安慰的重要作用。儿童
对皮肤接触有最强烈的需求。充足的抚触也是婴儿护理的重要环节。
在妇幼医院，针对早产儿推行的“袋鼠式”护理，是让母亲抱着婴
儿，让婴儿感受母亲的体温和心跳，促进早产儿的身心发育。神经学
家埃德蒙。罗和尔斯所做的一项研究发现，触摸能够激活我们大脑中有
关奖励机制和同情心的部分。攻触摸会引发大脑分泌大量的催产素，
这种物质也常被称为“幸福荷尔亚”。 触摸还会降低我们的血压反
应，使我们的心率和压力皮质醇激素水平下降。无论是父母对婴儿的
抚摸、情倡或夫妻之间的爱抚，还是儿女对老人的反哺性拥抱和按

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