刻意练习思维导图电子版(刻意练习电子书完整版)

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本文节选自《刻意练习思维导图电子版》

改变)，那些改变使得他们能够做到在正常情况下可能做不到的事没错，在茶些案例中，基因遗传确实也很其他生理因素十分要，特别是在身高或要的领域或行业。比如，东位男性的号高基因为165厘米左右，那么，他可能发现自己很难成为一位职业篮球运动员;同样，一位号高接近183厘米的女性，将会发现自己事实上不可能成为一名具有较高水准的艺术体操运动员。同时，如我们将在本书后面的内容中讨论的那样，基因可能还以许多其他的方式影响着某人的成就，特别是那些影响着茶人有多大的可能勤奋并正确地练习的基因。但从数十年的研究中发出的清晰信号是:不论基因遗传可能在“天才”取得的成就中发挥着什么作用，这些人拥有的要才华，与我们每个人都拥有的才华是一样的。也就是说，他们和我们一样，大脑和吴体都具有运应能力，只是比我

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们更多地利用了那一能力而已。如条和那些杰出人物交谈一番，你会发现，他们全都在茶种程度上理解这一点。他们也许对认知适应的概念不太熟悉，但很少接受这样的观点:他们在自己行业或领域中达到赢峰，是因为他们遗传了优秀的基因。他们知乔，培养续越的技能，是因为他们首移就具有了那些方面的丰富经验。在这个主题上，我最喜欢的证虽是曾十次入挝NBA全明星阵容、联盟历史上最伟大三分射手的雷。阿伦CRayAllen)。多年前，ESPN评论员杰奇。麦克马兰〈JackieMacMullan)兽写过一篇关于雷。阿伦的文章，那时，后者即将创造三分篮的历史纪录。在说到雷。阿伦的故事时，麦克马兰提道，另一位篮球评论员曾说，雷。阿伦天生就是三分王。换句话讲，他具有三分射手的天赋。但雷。阿伦并不赞同这种说法。他告

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诉麦克马兰，“我和身边的许多人围绕这个话题争论过。当人们说，上帝赐予我杰出的豪赋，让我在比赛中完成漂亮的三分跳投时，那真是气死我了。我告诉这些人，“不要低估我每天付出的巨大努力。”不是一天两天，是每一天。问一问我兽经的队友，哪个人在训练投篮的时候最为刻苦。回到西雅图和密尔沃基，问一问那些球员们。他们的回答一定是我。”事实上，正如麦克马兰说过的那样，如果问过雷。阿伦高中篮球队的教练，你会发现，雷。阿伦在高中时代的跳投，并不比其他队友更出色，事实上，他的表现还很差。但他不向命运低头，而是掌控着自己的命运，一直在心无旁区地刻苦训练。随着时间的推移，他将自己的三分跳投训练得如此娴熟自然，动作优美，以至于人们以为他天生就是个杰出的三分射手。他只是利用了他的天才，他真正的天才。

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