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本文节选自《新家庭如何塑造人有声》
当你开始感觉到伴随交流方式而产生的内在压力、挫折与绝望时,你能和否进一步想象得到,当你陷于这些反应中时,你可能试探想去生病、寻找外遇、自杀甚至谋杀别人呢?一和制着你。俏若你把自己的全部能量用来服从这种控和自己带来不必要的朵烦。我将在下攻[的章节中对这些规则进行深入探讨。你想想看,几乎每个在生活中&控和强大的控制力量限1,你就很容易给|力量或者说者遇困境的人使用的都是前面提到的四种极*和他们遭遇的困难可能是学校中的问题、配酒、外遇,,我从未见到过使用这些交流方式而可以成功生活的人入,我起强调的是,这四种交流方式起因于我们从小培养起来的低自章和低目我价值感。现在你能
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清楚地知道你的目章是如何与你的交流方式紧密联系的,看到他人的行为是如何从其交流方式中产生的。这束好像一个旋转木马:开始时我有低目章,和一些人的交流很烛糕,了,行为将我的感觉反映出来,再次循环。证我们看一个很钊见的例子。一大早你不悦地起床,你得我感觉更差磋去上班并面对一个你认为总是与你对着干的老板。你有条原则惑是任何人都不能知道你的忱碟是什么。你的丈夫或麦子注意到你郁问的表情,问:“喷,你怎么了?”这就好像一个旋转木马:开始时我有低自尊,和一些人的交流很灶薰,我感觉更差了,行为将我的感觉反映出来,再次循环。“没什么”,你冷门,“和帮”地关上了房门。你并不知道你的行
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为会带你的配偶会非常不开心,,你会发现他《妇《她》到训时会各哺你提由的同订的这四种交流方式证也)肯令冰冰地回答,没有与他《她)罚了一张便条,告诉你他〈女明,个体使他人成为目己的决策因而也会按你的样子行事。当你下班回告别就拜出家皇拉的影响了)出去了。他求。于是这样下去。者。我们把上自己的命运交给了别人或别的事物,放弃了对目己的行为进行选择的目由。当然,我们可以很容易地抱忽他人对竺我们有多起劣。在这种情况下,每个人都使其他人的特点“变本加厉”了。指责的人使讨好的人更加软弱,讨好的人令指黄的人更加苛我所说的一个封困系统运行的开始,后面我将详细讨论。叶]贡。这仅仅是
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