新家庭如何塑造人概述(新家庭如何塑造人mobi)

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本文节选自《新家庭如何塑造人概述》

如条你是一个男人，你可能在努力使目己成为一个强者或可怕的家伙而避免表现成胆小鬼，那么你融与上面的情形相同了。你的乖性经钊会把你引入长途。通过一些训练和改造，那些居弱的特性会变成你这样的男人非常需要的亲切温和的特质。它可以使你的身体保持活力与健康，让你与麦子和和孩子保持杀密的联系，和你的同事们保持友好的关系。变得进和可杀并不意味失去了坚蔬和刚强。你可以同时拥有了剖强和温冬，不必只满足于其中之一。往一旦人们决定去观察他们目身全部，他们会发展出洞察力和幽默感以帮助他们做出更好的选择。他们也将学会中立地看符所有对于目吴秉性的负面态度，并学会更加积极地去运用这些秉性。还有另一种有效的练习。当所有的三人组合玩过一轮之后，可以全家一起来玩这个游戏。至此，你们所有人都很熟悉这个游戏了，或许还找到了一些游戏技巧。每个家庭成员选择一个名字并告诉大家。接下来，每个人都从四种回应方式中选出一种，但不

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要告诉别人。所有人都选好后，党试一起计划某件事情。同样，使用录音机录音。游戏时间定为三十分钟，当你产生不适的感觉时尝试变换角色。如果你采取的是讨好的方式，屠就,蕊试其他的一一比如指责的交流方式。如果再次感觉到不舒服，那么再次更换方式。在游戏结束时，把你所有的感受尽可能完整地告诉你的同伴，包括你在游戏中对别人和对自己的感觉和想法。你可能经注意到了，在距离游戏结束还有很久时，即使改变了角色，你也会觉得不适，直到你将自己的感觉统统讲出来为止。这个游戏将再次让你接近一致的回应方式。在彻底了解这些游戏之后，人们往往发现目己比想象中更有能力。每个人都通过扮演不同的角色提高了目己的沟通技巧。你会发现事情并非只有我们所坚持的一种可能，你有四种甚至五种选择。认识到这一点能使你更好地做出选择，并培养自信心。告诉自己:“我可以成为讨好的人、指黄的人、超理智的人、岔的人或一致的人。我可以选择。”我个

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人更倾癌于一致的方式，会带来最好的结末。而且正如你们所了解的，它也是最难学的。三时的唯一原因是我们没有从小学习过和它。道歉的时候不必讨好，反对的时候也不需指贡，讲道理时无须无情冷淡或者令人厌倦，转移话题时无须心猴意马，这些方式给我冲来了很大的满足感，减少了内心的痛吉，帮得了更多成长的机会，帮助我与他人建立满意的人际关系。当然，它首先使我增长了能力。另一方面，假使我选择使用其他的交流方式，我必须为这种方式带来的结果负责，并承受因为损害了我的交流所融来的痛苦。你在玩这些游戏的时候能个感觉到目己号体承受的折磨呢?你可能会感到吴体不适，比如头痛和背痛、高血压或低血压、消化困难，等等。当我们意识到这些症状是我们交流或拒绝交流时所使用的方式的结果，那么吕容易理解它们了。你是人否可以想象得到，如条我们仅使用这样的交流方式，那么我们接近或者了解其他人的机会有多小?这些人际关系将会恶化!

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