七年就是一辈子和把时间当作朋友(七年就是一辈子pdf云盘)

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本文节选自《七年就是一辈子和把时间当作朋友》

某种意义上，自信和自负其实是分不清楚的。但，那次治疗之后，我开始明白，人要有自信，但，应该是对自己的未来有自信，而对现在的自己，对过去的自己，自信、自负、自卑其实都是无意义的，要现实才对一一错了就是错了，惟了就是画了，把自己变得更好才能弥补那些错误，才能承担当初的轴愉。还有惊喜呢:我逐渐开始意识到很多情况下，抢占道德制高点是特电玲的事情……-对的就是对的，错的就是错的，好的就是好的，坏的就是坏的……事实判断并不会因为你是否占据了道德制高点而发生变化。人们抢占道德制高点，只不过是被“自欺欺人”的心理所左右。我开始不怕被人们用道德的理由指责我了，我甚至开始懒得争辩，他们说他们的，我做我的，他们每服他们的，我舒服我的，其实可以互不干涉，只不过是他们以为他们的干涉有用而已，我要是像之前那样一不小心就真的被他们干涉了，那才不划算呢。又过了很久很久，我发现这真的是惊喜连连的事情，因为最终我开始体会到:高品质生活完全从停止自其敬人开始……5读到这里，你

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理解了罢?我把那次治疗自己的过程称为“重生”是不是一点都不过份?这些年来我写过很多类似的文字，我知道我的文字结结实实地改变了一些人，甚至是超乎他们自己想象的改变……我只是不知道这些人都是谁而已，最终也没必要知道，因为事实上每一个改变都是主动的，而不是被动的，读了我的文字就改变了，要么原来就有这种基因，要么就是后来自己做了努力，跟我是有一点关系，但肯定没有想象得那么大。不过，想想还是挺高兴，这绝对是真的。少做蠢事，当然有助于提高自信，但做到真正自信和真的很难很难。有时自我感觉不能再好，有时自我感觉无比糟糕……我想，每个人都是在这两个极端之间不断波动的喷?在相当长一段时间里，我反正是经常剧烈震荡大幅波动。我怎么知道自己其实没那么自信了呢?因为总有些时候会不由自主地挺起腰板却自己都知道已经暴露了心虚……虽然，长期以来，我还算是有一技之长的人，甚至不仅仅有一技之长，那一技还相当长;但是，这完全不影响在很多的时候我会自卑情绪满满，或者哪一刻就突然之

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间负能量爆发。后来，我开始慢慢接受一个事实:该自卑的时候就得自卑。这真是个解脱，因为终于明白，自插是一种必然的存在。在《把时闻当作朋友》里，我记录了这个感悟。甚至总结了一些方法论:停止嘲乔他人忘记自己的优点适当地放纵一下自己在此之后的几年里，对于自信这个概念，我依然没有停止思考，为什么呢?理由很简单啊，我还是不够自信贤一一因为我还是常常很自然又很深刻地体会到那种突然间克来的自卑引发的巨大痛苦。下一次的解脱来自于“调整焦点”。在某个时间点上，我突然醒悟，发现过去对自信的定义出了问题，关注了错误的焦点:我应该对自己的未来自信，而不是对自己的现状自信……拿着现状与他人相互比较，必然总有这样那样的不足一一而比较带来的幸福感，通常也是虚妄的。即便是要比较，那被比较的对象也应该是“自己的现状”和“自己的未来”，而不是“自己的现状”与“别人的现状”。从本质上来看，在这方面我本来是个“实体论者”，从那一刻开始我演变成了一个“渐进论”者一一这就是进化喷?

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