认知觉醒内容简介(认知觉醒你的坏情绪源于视角单一)

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本文节选自《认知觉醒内容简介》

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全局它”台E习已用把眼光放在天我们就会在最这样，如果单纯运用作者的框名、思路，从天性，我们可外性，以此来表明好的读书方法象最深的触动或许就是你在读完整本书后过几天再点是什么?我们通常会在看完自己读懂、读透了这就放下书本去玩手机了。问自己:现在你印牢牢抓住这个触动点，去关联、去实践，就整本书后US鉴于此，更会获得最大的收获，而其他的内容则可以先放到一边。这也是我自己的读书方法一一只取一个全书最触动目己的点，然后尽可能去实践、，这样读书不仅收获更大，而且也不会焦愿。营意识的感性总能大我们发现什么是真正适合上自己的，从而引导抽力投入，人快速提升目己，人合、见效也最快，很容易产生心流。可见，学习虽然不是一件轻松的事，但在合适的区域内，我们依旧可以体验到轻松和有趣，如果你感受到的总是痛知和无趣，那十有八九是感觉不对一一要么在困难区胡效，和要么在和舒适区打转。寻找人生目标学习只是冰山一角，感性的力量

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适用于生活的方方面面，尤其在面临重大的人生问题时，如选择伴侣、确定职业、寻找人生目标等。对于成长而言，很多读者最大的否恼融是找不到上自己的人生目标。一个人知是没有人生目标，纵然每天有吃、有喝、有书读、有班上，也会像一个迷失的人一样，内心没有喜悦、生活没有激情，甚至会大恶目己，因为目标是存放我们热情和精力的地方。很多人为了找到目己的人生目标，费尽心思地分析什么事情最人得做，最后得到的答案往往是“变得很有钱”或“被别人叶拜”。这样的目标不能说有错，但往往不能长入，也无法给人真正的动力，因为这征理性思维权衡利浆和考量得失之后的结果，其动机往往来目“上自我索取和外在评价”，时间一长，很容易使人迷失方向，使动力村奖。正的觉醒者往往会有意无意地用感知力来代蔡思考力，比如《美好人生运营指南》一书的作者一称就所出了6条寻找人生使命的建议。.这个世界有很多事情可以做，你最想帮助哪些人?

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