本文节选自《认知觉醒心得》最后她总结道:“找一个自己能坚持做下去的方式，比单纯按照标准化的时间和方式做更重要。以前一直以为多花时间才能学好、才能达到效果，其实那是因为自己急于求成，想要快速见效，这样反...

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本文节选自《认知觉醒mp》要的习状态，以及能够长期保持专注状态，是高效学习的两个最惯。在成绩不好的人眼里，成绩好的人全身心投入时的专注力是很强大的，普通人只能感慨自己没有这种能力，嘉叹自己总是分心走神...