我们与生俱来的七情豆瓣(我们与生俱来的七情书照)

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本文节选自《我们与生俱来的七情》电子版：

64我们与生俱来的七情最好把经常罢工的电器换了，因为它们很可能在您意识不到的时候就变成了触翁您的东西，而换掉它们可比换掉恼人的配偶容易多了)，并且留住那些美好的瞬间，以便在烦心的琐事发生时不被影响。梳理优先次序，与自己对话从认知派的愤怒理论(“我们的情绪源自思想”)，我们可以很自然地得出:“换个方式思考，您会减少动弘。让我们来听听工头罗贝尔的讲述:我一向是个暴躁的人。当事情没有按照我预计的方式进行，当办事的人磨磨蹄踏，当我发现有人不好好工作的时候，我就会暴跳如雷。在我们这行里，我的风格捍行得通的:小伙子们都知道在我手下就得注意点儿。同时，公司交给我的工程也越来越重大，工资也跟着上涨。不过，我妻子常常指责我老是为没有总义的事情发火，比如侍应生上莱慢了点儿、前面的车挡了我们的路，或者放假期间有人不守时之类的。去年，我

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经历了一次突发心脏病。侥幸活下来后，我开始反省自己。我住的那间医院里有一位心理专家，专门帮助像我一样成天暴躁、动不动就发怒的病人。我在那儿学到不少东西，尤其是一个叫作“换个方式思考”的办法对我影响最大。从那以后，我一直努力(虽然不是次次成小功)不去为毫无意义的事情发火。每次当怒火上来时，我就对自已说:“冷静，罗贝尔，冷静，这事儿没那么重要。太平洋上的愤怒伊法利克环礁是太平洋南部岛国密克罗尼西亚联邦的环礁，属于加罗林群岛的一部分。环礁上的居民们拥有非常丰富的词汇，其中用来形容惯怒的就有好几种:lingeringer指的是一系列恼人的事件接连发生后慢慢形成的愤怒;nguch指一个人因为家人没有提供预期的帮助而心怀愤江，tipmochmoch则形容病人易怒的状态，而song的意思是对他人有悖道德的行为表示愤慨。人类学家

我们与生俱来的七情主要内容

凯瑟琳:卢茨{CatherineLutz)在她著名的著作《非自然情绪)(Laltual/后noions)中大力推崇了“彻底”的文化主义理论。据她所述，并不存在任何普遍相似的情绪，且我们对这些情绪的科学性研究(诸如分析面部表情等)本身就是一种西方文化背景的研究手法。子盾的是，她在书中描绘的所有情绪对我们而言都易于理解且熟知于心。例如，我们很容易理解，伊法利克环礁居民尊敬爱戴的是maluwelu式人物沉静亲切的人，而非sigsig一一性格不受人欢迎的人。这一概念在十万八千里之外居民更多的岛上都是可以被理解的。在书中所附的照片上，我们可以轻易地看出合影中的伊法利克男孩流露出了恐惧(这一表情证实了当时的趣事:男孩以为摄影师要扎他一针)。与他稍带敌意的表情形成鲜明对比的是他母亲柔和的笑容，这对于我们而言也是普遍认同的。

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