我们与生俱来的七情读书会(我们与生俱来的七情 百度网盘)

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本文节选自《我们与生俱来的七情》电子版：

42我们与生俱米的七情愤怒的多种传导方式当您走在街上被人猛地撞倒，您的愤怒反应几乎是与被撞倒同时爆发的。这种愤怒有别于渐渐积累而成的愤怒，例如您的另一半虽然起哲无数次但还是迟到了。第一种愤怒是在面对“始发”情景一一个人空间被侵犯时近乎本能的愤怒。第二种慎她则包含了过去的记忆，以及对伴侣之间互动程度的评佑，这两者便可触发愤怒。对于生物学家而言，第一种慎怒的传导过程很短，近乎于条件反射，在大脑中位于最原始的反馈区域，即嗅脑。这一区域是大脑皮质最早形成的地方，一些低等动物和人类一样，都有该区域。而第二种愤怒则需经由大脑进化过程中最先进的区域进行反射，这一部分为前额时皮层，更确切地说是内侧前额叶皮层。不过，大脑的这个区域同时也帮助我们根据情境的复杂程度控制愤怒，比如判断是否需要平息怒火。在

樊登我们与生俱来的七情

被撞一例中，若对方很窘迫地向我们道炊，我们就会平息怒气，因为这证明了对方并不是故意的。在近期的一项研究中，专家们请到了一批实验对象(共八男七女)，让他们想象自己身处如下场景:他们各自陪母亲外出，和母亲突遗两名陌生男子挑盱，于是他们也以攻击性行为予以回击。根据实时获取的大脑活动成像图显示，大脑内侧皮层的某些区域的血流(即代谢)又减，就好似大脑皮层瞬间“断开”，解除了对攻击性反应的限制一般。相反地，当研究人员让他们想象自己在同样的场景中克制住自己，不去回击时，大脑皮层中该区域的活动便增加了。由此证明，这一区域与我们对情绪反应的控制有关。谢43第一章控制怒气:转移及其他心理防御机制韦罗妮克的父亲和猛踢淮木从的时候，显然他对那些无境的植物并无敌意，但这一举动可以使他释放身体和情绪上的紧张状

我们与生俱来的七情化解愤怒

态。他明白不可以巧罚一个只是因笨拙而做错事的六岁小孩(不管怎么说这是他的价值观)，所以他就把愤怒转移到了灌木从上。ea了一个完美的“转移”案例。主人公陪伴好友罗贝尔.德.圣卢来到剧院的后台，找女演员拉谢尔一圣卢疯狂地爱着她。不幸的是，拉谢尔态度恶劣，她故意公然地和一个穿着夸张的男舞者调情，以挑起圣卢的妨意。与此同时，患哮喘病的主人公正被身旁记者的香烟哈得难受，作为好友的圣卢很快就注意到了。他轻轻摸了摸头上的帽子，对身鹤那个记者说:“先生，请您把香烟扔掉好不好，我朋友不能闻烟味。这时，一堆的拉涡尔继续和男舞者调着情。“据我所知，这里并不禁止抽烟呀!有病就该待在家里嘛1”记者说。“不管怎么说，先生，您不太礼线。圣卢对记者说，他仍然心平气和，彬彬有礼，仿佛只是在确认一个事实，在对一次事

我们与生俱来的七情读心得体会

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