杨天真通透读后感自律(杨天真的通透朋友圈)

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本文节选自《杨天真通透读后感自律》

三、沟通的目的到底是1十么?到底是为了场面好看′还是为了达成乓识?别让沟通尴尬，别让沟通有火药味，别让沟通进行不下去，这是我们的思考惯性o我们是否仔细地想过，沟通的目标和核心究竟是什么?如果为了场面上的好看，我们丢失的是自我生活的界限，是对话中的平等，是保护]个群体的利益，我坚决反对o这不是危言耸听，也不是得理不饶人，而是因为我们的生活中从来都不缺少沉默的体面，也从来不缺少礼貌的退让，我们缺少的是]份能够让自我得到确立的坚决，特别是我们的自我在遭遐羞辱和挑衅的时侯o我们需要在清晰的表达中完成]种共识，那就是每个人都有自己的生活，也拥有为自己的生活做选择的权利o或许会有人在这里争论:那你好好说就好了，不]定要剑拔弩张吧o回想我们类似的沟通场景，有哪]次你的礼貌回应得到了同样礼貌的对待?很少o为什么?因为会让你有这样情绪的人，自身对于礼貌和尊重的理解就需要打]个问号，至少在沟通

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上，他们是先有问题的那]方o四、如何在不冒彗巳另‖人的葡玮罡下′表达善意?听到过]个很经典的脱口秀段子:如果]个人生病了，他打电话给你，除了想听到你说]句“没事”，其他的什么话他都不想听o这里面恰恰说明了我们在沟通中应该注意的两件事:距离和善意o先说距离，好的沟通]定要保持]种距离感，无论是谁，我们都需要知道，那不是你，也不是你的生活o每当你想要从自我的角度来表述，甚至来教导对方的时侯，请先问问自己:对方为什么要接受我居高临下的建议?对方为什么要允许我的看法和建议侵入他的生活中去?再说善意o真正有善意的沟通]定是]种帮助的给予o当对方表达出自身的问题或困难时，最好的回答是:“我能为你做些什么呢?”然后你要确保自己能够真心地听取对方的需求，并切实地给予对方来自你的帮助o举个例子，]个月月友身体不好，我要关怀，我]定会问]句:“有什么是我可以帮忙的?”我会主动给对方提供我能找到

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的医疗资源或者便利条件，这才是真实的问侯o但有的人只会责怪对方:“你为什么不珍惜自己的身体?”“上次就跟你说了要注意，你就是不听o”我就想问了:请问您哪位?请原谅在这个部分我的语气会有些激烈，也请原谅我在这个问题上表现得有些极端，更请原谅我对一些人、]些行为的零容忍o沟通，不总是温柔如春风，滋润如春雨，我们不能总是理想化地认为所有的沟通都应该有]个好的场面o如果你受到冒犯，受到无端的责难，正煎熬于不平等的气氛中，那么，我希望你能有勇气，打破场面美好的执念，顶回去o因为你要把自己当回事儿，沟通才能是]回事儿o也只有越来越多的人明白自己是回事儿，才能减少这个社会上太把自己当回事儿的那群人的数量o小作业:你的室友总在你休息的时候大声打游戏，害得你连续几天都睡不好o遇到这种情况，你会如何与他洵通?可以扫本书封底二维码关注“壹起夭真”公众号，在消息栏发送“直接”，你会收到我的建议。

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