拥抱你的敏感情绪ted(拥抱你的敏感情绪作者)

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本文节选自《拥抱你的敏感情绪ted》

有8如果能够想象一幅画面，你或许愿意想象目己是正在盛放的孜玉。随着花准逐渐张开，你渐渐明白，这盛放也正发生在你生命最深处。你的内心正在向世界开放，你正在给世界带来温暖与美好。上面的想象仅仅是为了让你找回内在的爱与温暖，想象的细节无关紧要，只要这些感受能在心中升起就好。你要知道，这些感受一直都在你心中，不管这些人与物是否还在你身边，不生而的汪由全了什么。只要与自己的内心世界重新联结在一起，你就能再次唤起这些感受。发挥你的创造力创造性表达为一个人的高敏感度以及觉知天赋赋了予了意义。被定

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义为敏感的人，意味痢你能看到、感受到别人看不到、感受不到的东西。由于你的意识觉知有多个层面，所以可以感知到更丰富的信息。你的一些想法可能是别人不会有的，甚至有时候别人会觉得你的这些想法“太过头”，以至于你都想有一个停止键，让寻与领悟不要这么快这么多地冒出来。然而这正是你创造力的源录，你想要表达的、你的洞察、你的思想从此有了一个安全的出口。5些洞察“创造力”这个词，与“天赋”一样，被当代社会风耶了太多的意义。我们这里所说的创造力并不等同于大众称蕉的成就。不是说你必须成为一个艺术家或者

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作家才能创造意义;过好每天的生活，做好每天的工作，就是在创造意义，做一顿饮，解决一个冲突，或者进行一场愉快的交谈，都是在创造意义。生活中的意义感来目产生存在焦虑及抑郁:常常觉得有什么重要的事情3必须得到表达，不管它是什么，如果你颈避、退缩，赋的表达，就一定会体验到烦躁不安，心情肖丧。诚的表达。和人敏感的、有情感天赋的人容易宛和有攻去做。其至有时候你都不清楚自己的任务是什么，或者它似乎总是遥不可及，而你的内心深处却从未停止寻找。你有这样的体验，是因为感觉目己的天赋从而抑制了你天

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