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选择适合自己性格的生活方式内向者之所以感到*生之多艰”，不仅仅因为社会对外回者情有独钟，还有内向者自身的原因。他们误认为“外向型性格最理想”，这导致他们没有意识到自己的优势。我兽经就是其中一员。既然社会的评价准则已经与外向的人画上等号，那么励志类图书和培训讲座的终极目标就基本变成了“如何成为外向型性格的人”。泛滥于当下的诸如“外回者的成功经验”%有了想法，就要行动”是又子是马，牵出来多计”等说教无一不是以外疝型性格为前提的。当然，有时当机立断和雷厉风行也有可圈可点之处。我绝不是否定外回型性格，但是对于内问者来说，外回型的生活方式原本就不适合他们。如果一个人天生就适合长跑，你却硬要把他训练成短跑运动员，那么他根

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本无法发挥自己的优势，也无法和原本就适合短跑的人竞争。缘不求鱼，只会徒增他的烦恼。但是，如果他意识到这个世界上除了短跑，还有其他选择，并且意识到自己更适合长跑，那他就会鸯然开朗。同样，内向者首先要意识到自己是一名内向者。27做一个内向的人，我很坦然如上所述，至少对我来说，我意识到世界上有内疝的人，也意识到自己是一个内疝的人。这样一来，我就觉得自己原来的性格也挺好的，心情就变得很舒畅。在这之前，我一直因为不能与人积极交往而感到郑愧，但现在我不再这样想了。我开始认为，还有一种人际关系是不需要与很多人打交道的。除此之外，工作时即使周围的人聊得热火朝天，我也没有必要去凑热间。过去我认为自己有义务加入别人的圈子，但在意

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识到自己是个内加的人以后，就感到没有必要这人么做了。因此，如今我在工作中表现得泰然自若。我曾害怕别人认为我“不会交际?或“性格阴瞳”。但这种情况从未发生，事实上，我在工作中得到了越来越多的正面评价。有人告诉我:“很高兴你能对我说出你想说的话。”总之,“你必须是一个外同的人”只不过是一个假合题。吏像外回者有目己的行为方式一样，内同者也有目己的行为方式。对于内同者来说，最重要的就是要认识到这一点并找到适合自己的生活方式。总结人的性格可以分为内问型和外癌型。在日本，每三个人中就有一人是内回者。“外回型性格最理想?的观点正在慢慢改变，人们发现内癌也有内疝的好处。不要刻意模仿外向者，勇敢地接受自己是一个内向的人。28

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