自律修炼手册豆瓣(自律修炼手册电子版百度云)

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本文节选自《自律修炼手册豆瓣》

早上锻炼和洗澡之后，我通间会丸想30分钟。我个人更喜欢在尽本进行积要办容的视训化起旬而不是排除头庆中的候有念头然有时候我也喜欢后者。如果锻炼完回家后孩子们已经醒了，我就会把尽想推迟到晚些时候一一但几乎都是在开始一天的工作之前。我的一些最好的点子，都是在尽想时想到的;我也会用这段时间对目己的目标进行视觉化想象。我很时受这种方Fu。这大这旦下，我都记不得上自己真正得过什么病，可能就是这种每天“锻炼+旦想”的组合习惯让我的免疫系统一上训二动天《和关间晤，到丽大半是本免疫力的途径)。家里的其他成员都有过一些疾病，但从来都没有传染给我。@让人放松的工作环境工作日的大多数时间，我都是在目己家里的办公房间度过，所以我把办公房间布置成了一个让人感到平静和和愉居的场所。这里有涓涓细流的人造小喷录，有竹类植物、香车蜡烛，同时我还会放各种新的音乐，这就是我的私人庇护所。每天开始工作的时候，

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我会花上一分钟，习惯性地打开小喷凡，点燃几文蜡烛，放上几首音乐。无论这一天做什么样的工作，我都会感到放松和平静。把你的工作场所变成目己最喜欢的地方，然后看看这给你的工作效率带来了哪些好的影响。我对目己的办公房间进行设计，主要是为了获得放松和专注的状态，你也可以设计一下，从而获得目己想要的状态。反复符试，看看不同设计给你带来的感党，然后保留那些能够认来积极影啊的部分一个基本的原:当你感觉民好的时候，你就会变得更有效@目我雇佣我个号个棕认，“自我雇佣”是提升每天生活品质的一个重要因素。能够掌控自己的时间真是太棒了，我根本没法理解那种想要一份5全如果你有还辑地思考一下，认为从事一份工作比拥有上自己的生意更“有保障”，这种想法难道不是有点傻吗?可能这在你启动一份生意的时候是真的，而一旦生意变得稳定和赢利，那两者简直就没法比了。我从来不会被解雇或者被裁斥，我自己就从最高层开始干

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，也从来不用考虑升职。每当我需要快点赚钱的时候，我总是有很多可以在短期内创造价值的点子，我可以拿它来用一个周末赚点外快。我可以做任何自己感兴趣的事情，不需要得到任何人的批准。相比用“时间”来赚钱，用你的“成果”赚钱会灵活得多，风险也小得多。最大的风险不是破产;如果你破产了，你可以很快恢复的没什么。比这大得多的风险，是你错过了很多机会一一这正是绝大多数被雇佣者每天在做的事。他们最好的创造价值的点子，全都枯委了。这种事情带不来任何好处。即使你是一个被雇佣者，我也强烈建议你开始做一些自己的小生意。拥有一个途径，让你能够创造自己的最大价值，错的报酬，这件事非常重要@高效沟通管理我的个人网站很受欢迎，由于其中一些话题所具有的个性化的特质，有时我会收到非常多的留言反饿。刚开始我努力地处理，相信每一个问题都应该得到回复。但很快，我开始全汪这种方式是否足够明同时还能获和<曙不W

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