母爱的羁绊电子书资源下载(母爱的羁绊樊登第几期)

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本文节选自《母爱的羁绊电子书资源下载》

你也许在想: 听上去不错，但我永远做不到! 下面的几章束会教
你怎样做到这些。不过你要记住，治疗是一项持续终身的工作，不能
一跃而就。下面这些故事，讲的是一些成功从母亲那里独立出来的女
性，相信这些事例能给人以信心。

: “在开始治疗之前，我从来不理解什么叫做“独立过程”。现
在，我可以观察她，同时又保持自身的独立。这对我来说有非常重要
的意义。 (〈艾琳，40岁) 。

: : “认识嫉妒的这一部分，对我来说是非常大的进步。妈妈、姐
妹和其他女性朋友都巡妒过我，而我不得不对自己的善举和成就保持
相当的低调，因为我不想让她们不高兴一一这一直是我生活

母爱的羁绊语录

中一件非
常痛苦的事。现在我明白了，这和我没有任何关系，现在我会为自己
感到骄傲，给自己肯定了。这对我心中的信念非常重要，我以前总是
自我贬低，以获得别人的认可，现在，只要顺其自然就行了。 ” (人安
娜贝尔，34岁) 。

: “我以前总觉得，如果我犯错，妈妈更愿意接受我。如果我
做得不错，她总会说些不好听的话，要么对我评头论足，说我自大。
这对我的伤害非常深。现在，她说什么再也不要紧了。我努力让自己
从她那儿独立出来，因为我现在知道，她不再是我评价自己时值得参
考的信息来源了，事情终于像个样子了。 ”〈克洛伊，62岁) 。

: :和堆莉的妈妈是位牧师，霍莉一直觉得压力很大，事不如意，因
为她长大后，没有信仰家人所信仰

母爱的羁绊樊登

的宗教。“完成治疗后，我发现，当妈妈在来信中引用经文，告诉我该怎样做一个好妻子时，我再也不
会买思苦想好几天，最后变得心烦意乱了。我能接受她对自己信仰的
坚持，也能接受自己关于灵性和生 Wi
中立，似乎我能控制自己的生活了。

: “以前，我和妈妈通过电话之后，会寻上好几天。她总想让我
知道，我永远没法把事情做好，而我太当真了。现在我明白，她不是
一个靠得住的信息来源。她有一些很严重的问题，而且经常会把这些
问题强加给我。我仍然觉得这一点让人伤心、不快，但我再也不会当
真了。 ” (和春丝特，39岁)

让我们继续下一章，进而把更多注意力，聚焦在作为一个优秀女
人的你，和你的独特品质上

母爱的羁绊读后感50字

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