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找一个专家，来快速地定位原因，然后再通过一步步的分析证明原因为真。当然，对个人复盘来说，可能当所有的原因都被呈现出来的时候，结末束已经明确了。以小盘为例，造成他考试不理想的内因主要有3个。1.对学习的方法掌握不足，不知道怎么样才能使自己的学习更家囊效;2.对过往的错误没有认真总结，没有建立自己的错题集;3.个人对考试有月难情绪，每次都紧张，影响正常发挥。3个问题都比较具有代表性，一个是关于学习方法的，一个是关于学习效果的，最后一个则是心态上的。问题被准确定位之后，接下来怎么去解决加变得尤为关键了。这，我们给出一些

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方法帮助小盘能够很好地解决这些问题共第一个问题，关于学习方法。这里我介绍一个自己使用过的、感觉非常有用的方法，正是这个方法，让我由学涯变成了半个学霸，让我的学习效率大大提升、对知识的掌握和理解也变得容易了很多。这个方法就是使用VAK学习风格模型〈见图5-8)。严格来说，它并不是一个学习方法，而是对学习风格的自我发现，简单来说，这种方法可以帮助我们发现学习的有效途径是什么。VAK尝习风格模型iiLT图5-8VAK学习风格模型什么是VAK学习风格模型VAK学习风格模型是由心理学家内尔。福莱明(NeilD.Flemin

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g)在20世纪20年代开发的，其对人们最常用的学习方式进行分类。根据该模型，我们大多数人都喜欢视觉、听觉与动觉三种方式之一学习《在实际情况下会“混合搭配”这三种方式)。V代表视觉(Visual)，ee图表、视频和其他视觉媒体进行学习，也就是当信，ee图表等形式呈现时，视觉上占优势的学习者能更好地接收信息井轧。我发现，很多学霸都是这类学习者，他们能快速阅读书籍，并快速地从书籍中学到相关的知识和内容。A代表听觉〈Auditory)，是指倾问于听觉学习，比如听讲座、讨论、播客、有声读物等，也就是听觉主导型学习者。

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