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道哪些时HH间是纪的事情就花大量时够清晰地把我人-十J间页<-十]的时间分段内的安排进行细时间、哪些时1间去做，那些要割舍类后，致分析后，就可以4接下轩是垃圾时市来一些阵痛，比如能会被质疑，但只拒绝参加习和些可以不去的会间，刀的事情就果断去议，拒台来要做的就很简单民清晰地知些必须要投入精力割舍，即使会名后短期内可击三、时间管理的复盘整理要不耽误正常的工作推进，慢慢大家也会接受的。不同类型的复盘，对每一个步骤的要求不太一样，比如对时间管的复盘，最核心的并不是分析的过程，而是事件。当一段时间内做的事情被很清晰地罗列出来时，答案束会变得非党清晰，几乎不用分析或者只需简单地分析，我们就可以知道接下来该怎么做了。我们下面总结一下时间管理复盘的基本流程和步骤，如图4-6所示。二稍:目标是什克,事件是什么,分类是件奖;”计划是什么色4-6时间管理的流程第一步，要清晰地知道我们为什么要去管理时间，辣

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之后希望达成什么效果。切不可什么都要，因为什么都要，往往意味着什么都要不到。果没有目但我们没间，关键还标力步，1所办法去加在接下来的一个月本女荫你需引在时过去的一个有是依照事情而定。一般来说，聚焦在一个核心目标上，并且把目标写往的时间中每个小时都二了什么，来做记录。当然，也可以是一周或者几个月时间管就设定一个，这个目标一定要让你足够振奋才行间管顾如实地记录下来。8么，就的时上度为最小单位以月效果更好，这个过程会有点枯燥，甚至短期内会让你的工作和生活变得更灶糕，但请坚持下来，就像我们整理衣柜找衣服，四处寻找并把之前整理平整的衣服翻出来，总是很辛理的。第三步，把所有的时间进行分类，就像给衣服分堆一样，对事件进行标注，这样就会形成一个很有意思的时间和事件的分配图。我们可能会从中发现很多之前被名视掉的育上点。当然，也有可能是一些我们意识到，但没察党到如此重要的事件，不管怎么样，如果你的时间管

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理存在问题，那你一定会有所察觉。第四步，按照我们的发现，去执行我们的行动。四、三个需要特别注意的事项1.请对上自己诚实，我们做了什么就记录什么。比如我们在9:00到10:00刷了一个小时的视频，之后觉得这样太不合适了，万一被老板看到自己的记录，会被炒钰鱼，然后就悄悄把时间改成了9:00到9:30，这样的时间记录没有任何意义。2.事后记录。最好在每个事件完成后的第一时间做记录，比如计划10:00到10:30开会，然后先写下来，这样是不行的，应该是在10:30《〈或者是在10:50)开完会后进行记录。当然，如果你记忆力还不错，可以找个集中的时间段统一记录，比如中午记录一次，晚上下班前再记录一次，这样可以确保工作不被打断。3.告诉自己尽量有意识地减少拖延的时间。比如你记录了一条拖延的时间，那你就要意识到自己此时的状态，并争取在此后尽量减少拖延的时间，这样，每时每刻都是一个复盘的状态了。

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