一稼美好人生运营指南(美好人生的运营指南pdf)

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本文节选自《一稼美好人生运营指南》电子版：

不旨研究表明，补。所以，攀升，我们需要做的就是尽量正四不断沟通。和再创新高，让爱情上一次负面沟通需要五次其至更多的正面沟通才能弥如果我们想让爱情长期处于高水位，甚至随痢时间的推移减少负面沟通，同时尽可能地增加多水位在“低损耗”与“持续加水”的共同作用下越过越幸福!打造一座不漏水的水坝，轻松维系高水位爱情任何伴侣，感情再好，性格再合拍，歧。产生分歧时，大多数人的第一反应是置信，和区于是难法解决问题，修补，大量漏水也在所难三观再一致，也必然会有分气愤、伤心、不甘或者不可免出现负面沟通。负面沟通的杀伤力是巨大的，不仅无还会给爱情水圾捅个大定窗。就算我们事后再积极及时优，所以，我们一定要尽可能也减少，其至完全避免负面沟通，打造一座不漏水的爱情水坝。到那时，维系高水位爱情就很轻松了。之的男友。她每次看到男友买回来一大堆信，甚至很气愤，于是对男友说:“你怎你不明白这些她的激烈反应导致的结果是，。可以说，要做到减少甚至完全避免负

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面沟通，只要做到这一点，无论你;接下来我要说的这点是怎么沟通，都不太会犯错。中爱对方就全盘接受对方，包括对方的不同我有一个很注重健康饮食的朋肥，她有一个爱吃快餐、爱喝可乐炸鸡、划条惑会感到不可置么会爱吃这些东西?!为什么#东西是很不健康的?!为什么你就是不青多吃沙拉?1的男友的快餐也越吃越多，越吃越频繁。只要他们一谈饮食问题就会吵架，而她每个人由于成长经历不同、家庭教育不同、性格不同，甚全性别不同，所以处理问题的方式、思维方式、认知以及常识也都不同。而很多人都有一个育点，就是认为“我一切都是对的”“这件事情应该是这样的”。在这些想法的驱动下，我们会觉得对方的“不同”非锦不可思议，沉得“你怎么能这么想/做”。然后会失望透顶，其至气怪不已。接着，我们就会不断试图改变对方，想让对方变成我们党得“对”的样子。在第二章中，我们已经了解“这个世上的事物本无好与坏，好与坏只在我们的思想中存在”。也吏是说，认知本吴是没有对错、不分

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高下的，它们甚至不是真的〈不是事实本身)，它们只是不同轩了。如条我们真的理解了这一点，就不会因对方的“不同”做出过于负面的反应，也不会一味地执着于让对方同目己靠拢。就像吃沙拉还是吃炸鸡，其实只是一个饮食偏好问题，正如我们偏爱茶一种颜色，没什么对错可言。快90罗的股神巴菲特每天早上吃麦当荔、每天喝5瓶可乐尺人篆知，人家可比大多数人都健康长寿啊。所以，吃炸鸡真的有这么“错”吗?与此同时，任何人在面对“补改变”时，首先都会产生“我是不是不够好”“我做错了什么”“对方是不是嫌弃我”之类的消极反应。然后，我们会开始反感别人试图掌控我们的人生，从而以各种方式反抗。因为每个人都有“我的事情我做主”的洲意识，哪怕我们的东些行为的确不太好，但是“我做主”或者“我是对的”的潜意识也会操纵着我们固执己见，于是这些“和恶习”往往会在“被改变”的过程中得到加强。我朋友的男友快餐越吃越多，很多严苛的父母会教出叛逆瑞劣的孩子都是这个原因。

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