像高手一样行动 pdf(像高手一样思考与行动)

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每天练习的另一个好处是，它会使练习成为一种习惯。耐心一点儿，花时间练习并做好，这个行为本号就是一种技能，或许还是最重要的技能。研究发现，养成一个新习惯需要30天左右。原则19把枯燥的练习变成令人上交的游戏这条建议是关于你应该如何看待练习。“练习”这个词会唤起一种感觉，让人党得这是件无意义的苦差事。因为练习是机械、重复和枯燥的一一就像俗话说的那样:“和死读书，读到

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死。”游戏则恰恰相反，它们意味着乐趣、连接和激情。正因为如此，把练习视作游戏能更快地提升技能。细读任何一位世界级选手的传记，你都能发现书中描述了一些让这些选手上交的小游戏。无论是高尔夫球手罗里麦基尔罗伊(RoryMcIlroy)在年轻时把高尔夫球打入家庭干衣机，还是沃伦.巴菲特(WarrenBuffett)在孩童时期挨家挨户售卖口香糖并试图总结出哪种口味的口香糖

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销量最好，或者是基思.理查效(KeithRichards)在组建滚石乐队初期试图解码一张老布鲁斯唱片上的一段即兴演奏，这些游戏的共同点是生动有趣，能带来邻人上净的参与感、趣味性和兴奋感。人才温床的优秀教练分享了将日常练习、特别是那些最平淡无奇的练习转变成游戏的诀客。指导原则是，凡是可被量化的练习，都可以设计成游戏。例如，练习弹奏一连串的吉他和张是很无聊的一件

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