和另一个自己谈谈心好句子(和另一个自己谈谈心梦想篇)

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本文节选自《和另一个自己谈谈心好句子》

么，让你特别有感觉的房子是怎样的?你一直恒慑的房子又是怎样的?不要找那种大家都认为好的房子，而是找特别能打动你的。例如我自己，长期以来一直有这样的了画面:左边是木林，右边是一个大训;和丸上吓出来一个小小的半铝，上面有一栋房子，房子不大，但很完整，有一条过弯曲曲的经调的路穿过森林，可以出去。像一个现代隐二的家.。忆外，家也有各个空间，最隐私的空间不是谁都外e看的。就像你的内心没必要对谁都赂开。当这样做时，你可能根本没有上自我保护的意识，之所以没有，是因为自我保护不被允许。不过，任何一个人都有非常隐秘的空间。当你特别有意识地保护自己时，就可以有一个被你充分意识到的隐秘的空间。如果你总是敞开自己，那么必然有一个你意识不到的隐秘空间茂当然，这项是湾筷、意识o你的无数秘密。自我之过，需要功能分化而完善。然后，在这个安全的、自己

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说了算的空间，你就可以做一件非常黑暗与光明。要的事:安放你的生命力，或者说，安放你的“心”，让你的生命力的一切表现都可以在这个空间流露，并观察和修炼。其中，一项基本修炼是，修炼分辩善与恶、会有这样的时刻:善与恶觉知得很好了，用觉知之光充分照完了目己的内在黑暗。这时候，目我之这就可以全然放下了。但如果一开台就把目我之壳放下，那束是自舱，又意味着你一开始惑放弃了目抽的人进出，这是基本点。如果没有这个基本上8束从这/[开始-2上肤的隐喻对上自我之壳最好的形容就是像皮肤一样，完整而有弹性。心理自我的这个壳也会部分地映射到身体上。一些人的自我之壳如同树皮、石头一样僵硬，而这种僵硬也会在皮肤上有一定的呈现。皮肤是我们吴体的表层，它将脆弱的肌肉、血管、内脏等包庄起来，对其形成保护。皮上肤的第一个隐喻是边界，如果你守不住自己的边界，

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你的边2错避做入侵，那么你就容易得各种皮肤病。边轩的意思很简单:许你，你上。不能对别人简单j皮肤还有一个心理隐喻就是亲密。所谓“皮肤饥兆”，指的就是对杀密的将求。如果杀密的调求得到了相应的满足，那么皮肤就有被滋养感。我见过一些个案，他们在成年后仍然严重缺乏亲密抚触，皮肤变得非常粗糙，甚至生一些让皮肤变粗糙的病。如何树立边界是一个难题。耸道文化下，孩子很难对父母说“不”，学生对师长、下属对上级也一样。并且，受脆弱的面子心的影响，哪介是对等的关系也很难说“不”。再者，我们的文化是共生文化，到处都在讲目我牺牲与融合，而轻分离与独立。自我牺牲，目我批判，下不作由全那就是严重的边界被入侵。这两种现象的逻辑是，我不仅要理直气壮地入侵你，你还必须心上请大地接受。突然塌到”每国清息天严格地自主或许正是他得所谓“龙鲜病”的关键。

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