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更紧，提高效率都不会计你有“时间够用”的感觉，因为在其他条件不变的情况下，融求只会增加，它会抵消效率提高带来的好处。你本来想做完事情，和结果却有了新的事情需划做。对于我们大多数人而言，在大多数情况下，效率陷阱不可能完全避免。毕亮我们很少有人能放着电子邮件不去处理，即使处上T@原文为goalbosc-shifting，指的是在一种悄景或在一个行为中，通过不公平的方式改变规则，以使一些人难以达到目的。一一译者注效率陷阱039Ti记人之后会带来更多的电子邮件。生活中的其他责任也是如此:我们经常不得不想办法在一个时间段内塞进更多要做的事情，即使这样一来我们会觉得更忙(同样，施瓦兹\'科恩笔下20世纪初的家庭主妇应该也感受到了，她们无法抵抗让案里更干净整河的社会压力)。所以,我不是

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说一旦你领情了个中缘由，就会奇迹般地不再感到全碌了。不过你可以选择不再相信拼命做更多的事情能够解决全碌所于来的挑战，因为这只会让情况更烛。一旦你不再坚持认为拼合工作能让自己在未来某天获得平和的心境，你就更容易立刻获得平和的心境，即使前仍有应接不上暇的任务。因为让你内心平静的已不再是完成所有应接不趴的任务了。一旦你确认自己不得不根据时间对工作做出艰难选择，你反而容易做出更好的选择。你会领悟，当有太多事情要做时(总是有太多需要做的事)，实现必灵自由的唯一办法就是不再抱着完成一切的幻想，承认人生有限，集中精力做真正重要的那少数几件事。仿”“了无止境的愿望清这些收件箱和洗衣机的长篇大论志许会让你误以为，应接不忠的感觉只跟做不完的工作和家务有关。但是从更深层的方面来040四于局

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