刻意练习 电子书(刻意练习电子版)

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本文节选自《刻意练习 电子书》

当然，动机一定是一种强烈的询望，淘望做你更擅长的事情，不论那些事情是什么。如果你没有这种光望，为什么要练习呢?但这和将望，可能以不同的形式表现出来。能制作折纸。不知道为什么，但你事情中的一部分。比如，你爱听交啊乐，你下啊乐中的一部分，也就是说，你想成为管弦乐它可能完全是内在的。比如，你总是光望内心束是有这种淘望。有时候，这和询望只是其他更定目己真的辟欢成为交团中的一员，杀目演奏大出那些美妙的声音，并且从那个角度来感受区啊乐的美好，但是，你并没有一种无法抗拒的光望来演奏竖笛或蔷殉乐角。斯风或其他各夭类型的或者，也许这完全是出于实用的外在目的。又比如，你讨厌公开演说，但你意识到，正是因为你缺乏那种演说的技能，从而妨碍了你在职场的进步，因此，你确定你想学习如何对观众演讲。所有这些，都是动机可能的根源，

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但它们不会是你唯一的动机，人至少不应该是。对杰出人物的研完告诉我们，一旦你已经练习了一段时间，并且可以看到结素了，这种技能本喘就可以成为你动机的一部分。你对自己所做的事情感到骄做，从朋友对你的称攀中感到愉快，你的号份感竖笛演奏者或者折纸的长时间的刻兰练习，专也变了。你开始把自己看成一位公开演讲者、制作者。只要你能认识到这种新的号份来目你心提高目己的技能，那么进一步的练习给你的感觉更像是一种投资，而不是一种代价。刻意练习中劝一个重要的动机因素是相信自己可以成功。当你的党得不喜欢目己的状态，为了遥一下自己，你必须相信你可以提高上自己，并且跻身最优秀者的行列，特别是对那些独眼于成为本行业本领域杰出人物的人而言。这种信念的力量十分强大，甚至可以战胜现ns关9SN例如，中长跑运动员贡德。哈格〈Gunder

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Hgg)是瑞典最著名的运动员之一，他曾在20世纪40年代初15次打破世界纪录。他的父杀是一名伐木工人，他小的时候和父亲一起在瑞典北部的偏僻山区生活。刚刚十多岁时，贡德十分热爱在森林中跑步，他和父亲都对他完竟能跑多快感到好奇。两人在丛林中找到了一条约1500米长的路线，贡德在沿着那条路线跑的时候，父亲就拿着一个亲钟来测量他跑步的时间。有一次，贡德跑完了全程，他的父亲告诉他，他在4分50秒的时间跑完了1500米，这对于在丛林中跑步的人来说，是特别优秀的成绩。后来，贡德在他的回忆录中写道，当时听父亲说到这个成绩，他倍受鼓舞，相信自己在跑步这个项目上有光明的前途，因此开始更加认真地训练。果然，他后来成为世界上最杰出的中长跑运动员。多年以后，贡德的父亲向他透露，那天他第一次跑完全程实际上花了5分50

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