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本文节选自《非暴力沟通需要做到》
7如果你选择这一句,我们的看法不一致。次话者如果想要表达感受背后的需要或想法,可以说:“人们在背后议论我,我感到伤心,因为我希望得到欣贫。”8,如果你选择这一句,我们的看法不一致。说话者如果想要表达感受背后的需要或想法,可以说:“你获得了那个奖项我很高兴,因为我一直和硕望你的努力能得到认可。”9,如果你选择这一句,我们的看法不一致。说话者如果想要表达感受背后的需要或想法,可以说:“你大声说话时我很害怕,我需要安全的环境。”10,如果你选择这一句,我们的看法一致。
非暴力沟通equb简书
第六章,”提出请求,丰盈生命我们已经介绍了非暴力沟通的三个要系:观察、习了使用不剖批评、分析、贡丰记上断的沟通广区这有E激发他人的善意与慈亚。非又力沟通的第四个要又是下和受和和需要,学提出请求是为了让我们的生命变得更加丰和从。在表达了观察、感受和需要之后,我们提出一个明确的请求来满足需要。那么,所么全的不是由求,才能让别人更愿意对我们做出善意的回应呢?首先,清楚地告诉对方,我们请求他们去做什么使用正回、具体的语言局,而非不要做什我的同事鲁斯。贝本梅尔曾经写过一首
暴力沟通和非暴力沟通的案例
儿歌。其中有两句歌词“让我不要这么做,那我要怎么办?我只知道,让我不要这么三|XE:做,我就偏不想答应你。”从中我们可以看到,用负向的语言提出请求通常会引发两个问题:1.人们往往搞不清楚我们到底请求他们做什么,2负疝的请求很容易使人产生抗拒的必一位女士在一次工作坊中谈到,她对先生在工作上投入许多时间十分否恼,砚人甚全适得其反。6我主ee他不要花那么多时间在工作上。没想到3周后,他居然告诉我,也不想要什么一一不希望匈生花太多时间在工作上,但却没有说汪楚她想要什
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