最高难度的谈话(豆瓣图书 高难度谈话)

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本文节选自《最高难度的谈话》

一份天于那些有时难以察觉的情绪的清单爱:感情浓烈，关心，封用，自豪，激情滚涛慎盘:失落，激苞，恼您，导慨受伤:训负，背叛，失望，贫乏郑愧:乾众，内妆，后悔，郑耻，厌恶自己害介;焦夸，恐惧，担心，困扰，多疑缺乏自信:不称职，不值得，无能，缺乏动力欢乐:高兴，热情，完美，兴高采烈，心满意足坦伤:失去，淘望，不快乐，泪丧妨妨:羡共，自私，贪柳，兰恼，辐往感激:赞赏，感谢，安感，钦佩抓单:忧郁，禾寞，空虚，询望从她的这番话里，我们似乎有所发现。在任何一段婚姻，或关系当中，每个人至少都会有过被对方卷怒的经历。“你的丈夫是否曾经激盘过你?\"我们问道。*我想，有那么一次吧。”最后，她终于承认。

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于是，我们继续问道:“如果你能够彻底地放松自己，向你的丈夫发泄一次友关后科作的全部下和和生生而大天际是用本，作会下生生入人么呢?”沉思民久之后，杰米拉说出了一番令人震惊的话:“的确，我并不是一位最出色的麦子，可是，毋庸置疑的是，只要有机会，我就会努力地问这个目标靠近!你总是喜欢摆出一副受害者的模样，整天忧心虱虱，抱怨不断，这一切都让我厌恶至极!我也许并不完美，可是你也绝不是圣父间优育没攻相生你于扣加请请江水夫征胸个内站靖风会入和作成人人么样赃2?9话音未落，杰米拉又补充说:“当然，我永远都不会对他说出这样的话，而我也真的不知道这样是否公平.……”其实，对术米拉而言，这是否公平，或

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者说合乎情理，并不重要，重要的是这样的想法和情绪的确存在。你完全可以想象得到，每当她试图癌丈夫表达爱意一一或任何其他情绪时，这些隐藏的愤慨之情会对她的表达能力产生怎样的影响。她将这些愤怒的情绪隐藏得很深很深，甚至于她自己有时候都筷记了它们的存在，但是，客观存在的它们却阻碍了她表达其他情绪。杰米拉最后也意识到这一点如果我能够将部分的愤怒情绪早点发泄出来，我也许就能更加轻松地辐丈夫表达爱意了。”让我们暂时先不考虑是否应当将导怒的情绪宣泄出来，以及该如何宣We发现潜伏在归因、评判以及指责后的情绪正如花生并非坚果，钱鱼也不是鱼，西红柿更不是蔬菜，归因、评判和指责都不属于情绪的范畴。

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