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定你会回想起自己参加某次野餐时吃过草每。当时是跟茶位朋友一起吗?你是芯着巧死力吃的，还是把它泡到了奶油里?那位朋友当时罕什么，你们都谈了什么?从此开始，你的思维会进一步散发开来一一一个记忆会引起另一个记忆，你的思绪完全球散，直到最后，想到的事情可能跟草春曲无关系一一法国大文取马塞尔。普鲁斯特曾经用这种方式写过一本上自传体小说《退忆似水年华》。我要说的是，一旦得到目由发挥，你的记忆就会把你带到一些莫名其妙的地方。只要学会自由联想，你的记忆就会迅速地在各种曼无关系的事物间建立牢靠、清晰的联系，而牢靠、迅速、

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清晰正是训练完美记忆力的关键。阔<洒知名第5章从第4章的草莓和善每其而且它还不是联想的维度匠特的例子中，我们发现，联想不仅快速一个简单、一维的东西。首先，你在联想中会加入一些情感因素，甚至还没回想起一段经历，就已经产生了东种情绪。打个比方，你还记得目己第一天学会骑车时的情形吗”?每次一想到这个，我都会不由自主地感到得意一一同时还有一点紧张和惊忍。一旦情绪形成，你的其他感官就会发挥作用。首先是嗅觉。的嗅球〈嗅觉中枢)与大脑中负责记忆和学习的部位联系非常紧密所以你首先会回有时一段音乐|凤。每次训练学生们自由

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联想时，我都会让他们回上学时的情形。路，或者老师在门口得当时的感受。会让我们完全回忆起当时周于的气味。其次是听觉当时的声音，比如风儿吹过耳边的声音。相信我们到某个场景。或者你可能会先回忆起周围的景色，尤其是当时周轩环境中有些不同寻常的事物时，更是如实验证明，人脑中。你可能会先想起都有过这种感觉，忆一下目己第一天你也可以想想看。或许你早已记不得教室门前的小欢迎你时的样子，但我敢打赌，我还记得自己当时既兴奋又恐惧，但另一方面我又不愿意离开家带绎全我的安全感。我还你一定清楚地记一方面有些想去，，至少在第<允

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