【相由心生的古诗】🔔古人说相由心生。古

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相由心生的古诗

🔔古人说：相由心生。古人又说：人不可貌相
相由心生：现在的样子是过往经历的总和
人不可貌相：说的是你也可以新陈代谢
●相由心生，其实我认为有一定合理性，但是不要去【神化】不要去【迷信】
●我现在的样子就是我之前走过的路，看过的书，爱过的人，听过的课，留过的言。
【最近的过去，约等于，未来】你最近三年的经历，约等于你未来创造的价值。
你今天的结果是三年五年前决定的
你未来三年五年的结果是今天决定的
就像我健身一样，之前十几年前的我是被【可口可乐、雪碧、方便面等】垃圾食品催熟的，那时候虽然喜欢运动、每天都打篮球，但是一直属于一个小胖子。
但是自己接触健身后，从饮食、作息、运动方式都变得不一样了，而且真正感受到了由内而外的变化，如今健身 2 年的我离【倒三角身材】已经不远了。
为什么呢？
身体喜欢自己也是会新陈代谢的：
皮肤的新陈代谢时间：四至六个月
肝细胞新陈代谢时间：一年以上
肌肉新陈代谢时间：二至三年
筋的新陈代谢时间：三至五年
骨的新陈代谢时间：七年以上
●现在的自己是过去自己过往经历的总和。自己是由自己过去的资源构成的，但是这并不等于自己的资源，我们自己也可以新陈代谢。

相由心生的古诗