认知觉醒有声(认知觉醒谁写的)

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本文节选自《认知觉醒有声》

然是痛比营和失败;如一名大二学生“无悔”曾告诉我，他每天从早学到晚，学6天体1天，如此付出，收获的却是无力和疲累，而万一位读者“传葬”女宝为了应对生活和危机，女召口语、也不停地学习瑜铅、写作、肚皮-请、关绘画、茶道等各种技能，但内心始终得不到满足，感受不到自我价和所有处于类似困境中的学习者，无论是在校的还是在职的，无不认为只总是令取反馈[由，内待久的，他的正道。对的正向大的本和机、动力资我和目上阵情绪脑10)。所要上自己努力地输入，不停地学，惑一定能学有所成，然而现实他们失望。他们似乎从来没有考虑过要尽快产出点什么，以换通过另一种方式来激励目己。也许是因为在人造的学习体制了，有些人很难相信“跳过原，直接实操”的方式是有效们认为这种方法不过是

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奇技淫巧，强大的儿力和认知才是学习于这种观点，脑科学家提出了不同的意见，在他们看来，持续反馈才能#脑和情绪脑虽然没有思维、正激发本能脑和情绪脑的强大行动力。因为人类强短视愚笨，时常沉溺于游戏、手美食、懒党……但它们超强的欲望和情绪力量却是非常宝贵的行和源，如果能让它们感受到学习的乐趣，它们同样会展现强大的们的?行动力，让自己像沉迷娱乐一样沉迷于学习。智脑虽然聪明、有远见，但它身单力薄，正需要它做的，是运用聪明才智去制定策略，让本能脑和的不适合杀不断接受强烈的正同反馈，愉悦地朝痢目标一路狂奔〈见图5以科学的学习策略是产出作品、获取反饿，驱动本能脑和情绪脑去“玩玩玩”，而不是一味地努力坚持，让理智脑否和否地去“学学这?”水岭。。这看起来很违反直觉，但它实成为优劣学习者之间无

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形的分要友馈、玩玩玩【短视但很强大)有作品意识才有未来有了这种认知，人是会迅速改变的一一会拥有清晰而强烈的作品识，会更加重视输出和运用，会倾心打磨作品，主动换取外界的反比如以前你学习英语可能会选择每日打卡的方式，但现在你可能会选择直接用:直接翻译一段关文、碍询英文文档、阅读英文原版书，或者把手机语言设置成英文……这么做当然会造成为了解决问题，你必定会想办法补全相关知识，所以你能得到即时反馈:要么儿目己或他人解决了一个问题，一些困难，但的学习行为都要么产出了一个有价值的作品，这些反馈剖给上自己的必然是强烈的成就感和继续行动的欲望。这也进一步完善了前一节关于打卡问题的思考:想创造全新的学习动机，就得放弃一味打卡输入的做法，想办法直接运用或产出作品，获取反馈。所以凡是同我咨询类似问题的该者，我都会建议他么，要么去说、要么去写、要人么去分享视频……总之不学而毫无产出，因为没有反馈的学习不仅是痛音的，而失败。们去产出点什能一味地学学且十有八九会

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