张雪峰谈如何找到想做的事(如何找到想做的事出版时间)

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本文节选自《如何找到想做的事》电子版：

。用身体书写=书写冥想.顺畅地书写自己的心情“区写冥想”图4-6一项研究表明，一般来说，失业者中大约有27%的人能在5天内找到新工作。如果让失业者在5天内用书写划想梳理目己的情绪，则会有高达68%的人可以找到新工作。也就是说，书写愤想用在一个人与自己的情绪对话中非常有效。正因为书写复想对回答自我认知的问题来说是非常有效的工具，所以当你回答不出问题的时候，一定要灵活运用它。接下来介绍“提问对话”(见图4-7)。顾名思义，这种方法是通过提问的方式产生对话，进而了解自己。可以把人大致分为两种类型:一类是通过自己一个人认真思索来加次思考，另一类是通过和别人对话加深思考。提问对话方法更适合后者。5.通过对话了解

如何找到想做的事 作者:八木仁平电子书

自己<提问对话，sw图4--7先请朋友或家人读出你想回答的问题.譬如"喜欢哪个名人?“喜欢身边的哪个人?”“喜欢漫画中哪个角色?”““喜欢他们的什么?”之类的问题。接下来围绕主题，像平时那样聊天。随者对话的进行，你会注意到自己的想法逐渐清晰起来。提问对话方法有“能客观看待自己想法”的优点，|第四章“找到指引人生的指南针:重要的事|7172目己一个人思考出来的答案，可能会想当然地认为“这是理所当然的，大家都是这样的吧”。但是，找到对自己来说理所当然的事情不是自我认知的目的。所以，需要特别警惕的是，答案可能不是“理所当然的"，而是“对自己来说是理所当然的,但在别人眼里是特别的”。使用提问对话方法的时候，自

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然就能察觉到这一点。我建议你通过使用本书列出的问题与朋友进行讨论，加深上自我认知。相信你一定会有以前没有注意到的新发现。请一定要把朋友和家人拉进来，帮助你努力了解目己。那么，现在开始找出真正的价值观吧。mi步又一:回答5个问题，找出价值观关键记为了找到价值观，我将介绍严选出的5个问题和回答样例。首先请回答5个问题，思考价值观关键词的时候请参考书后问题清单中的“重要的事〈价值观)100例清单”。e问题1:你苯敬的人、苯敬的朋友、喜欢的角色分别是谁?你苯敬或喜欢他们哪些地方?思考自己尊敬的人时,看那个人“正在做的事”没什么音义，因为那个人“想做的事”和你“想做的事”是不同的。如果因为|如何找到想做的事

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综上：如何找到想做的事出版时间值得推荐阅读。