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。C活出最乐观的自己》[美]马T-塞利格曼:该书首版于1991年，作者被称为“积极心理学之父“。积极心理学直接受到人本主义心学的影响，提倡挖*据人的潜力，促进个体的正向发展。该书从生物局限性和改变的可能性出发，帮助读者认识到，怎样将有限的时间和精力集中在那些能够改变的特性上，并在此基础上完成自我实现0第二部分同上且基因于全区

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