行动转变性格图书(森田正马行动转变性格)

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本文节选自《行动转变性格》电子版：

是对自己要求过高而不安。这种对自己要求的标准是由本人的人生观和价值观来决定的。像这位名演员那样，以提高自已的艺术水平，服务于广大观众为首要目的的人，常常感觉自己的表演艺术尚不成熟而心怀不安;而一心只想飞黄腾达，发财致富的人，会对器升提拔缓慢，个人储营减少而深感不安，把身体健康放在首位的人，总是担心自已会生病而影响健康，有优越感、一心只想超过别人者、唯恐落后于人;，对于任何事情总想做得尽善尽美者，常因对某些事做得不完善”而网眉不安，一心想受人尊敬，取得别人的好评而严格要求自己的人，常常注意别人的态度，担心是否受人的轻视而不安，许多青年人都十分注重自己的仪表，常为相貌丑陋而苦恼，尽管其相貌在普通人以上，但本人还是不满足。由此可见，太们对自身的要求各不相同，但其要求的标准越高，则不安和忧雪也就越严重，而这种不安和人忧呀往往会导致自捍感，对自己要求过高的人，一上面临困境，欲望准以实现时就会导致极度好不安。尽管说是困难的环境，但是在什么情况下才感到困难

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，这一点是因各人的欲望而异的。总想使身体健康、害怕生病的人，很少意识到因人际关系不良而产生的不安，相反，量。视人际关系的人，对自己的健康却往往是漫不经心，由此可见，不安与簿望成正比,而不安与欲望的内酒也是相对应的。前文中普讲过，不安和欲望是随着我们精神发展变化而发展变化的，对待困难环境的态度也是随着我们的精神状况而有所变化,把健康放在第一位的人;如果从工作中领略到创造性的乐趣,发现人生的价值和意义,也会忘记健康泵佳带来的不安情结，既使有点病，也不会惊慌，把人际关系看得重要的人，如果通过工作，尽到社会职责，把干好工作当做身~40一己应尽的义务时，就会改变以往怕别人她恨、不敢偶长正义的性格，做到敢于指出别人的缺点错误。当调到新的工作疯位时，则将注意力转向如何更好地做好本职工作上来，这样以来由新的人际关系造成的不安便随之消失了。但是在工作中又出现困难时，还会产生新的不安心理。我们把这种精神的发展变化，看成是价值观和人生观的变革。如果价值观改变了，过

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去曾认为特别重要的问题，现在看来并不太重要了，甚至觉得那些问题微不足道。不值得顾虑。不安是为适应环境发出的警戒信和号得氏表情暗淡地诉说道:“我想明天向公司提出辞职申请,因为叫我在一周后向董事会作调查结果的报告;一方面时闻紧迫，一方面准备不充分，向董事会汇报时一定会出现张口结知的可怜相，看来我很难胜任课长这一工作，还是辞职为好。……”这是再氏在连休两天,前思后想,经过再三考虑，/决定辞职后来找我商量的，当时他仍在动播不定，因为他在这公司工作15年了，现年39岁，刚刚琵升为课长，家中有妻子和两个孩子，一旦辞职，今后如何生活,内心十分不安。我和于氏是初次见面，一交谈便看出他是一位神经质型的，做事认真的人，正如他自已诉说的那样，当前摆脱不开不安的原因是担心一周后向董事会华调查报告时，将暴吉出自己尺惧不安，张口结香的丑态我问道,*您认为这次调查得很元分权1让浊SRER以自己感觉调查得很充分。”《这次调查是为了改进某种设备，公司派H氏到该工厂去做调查一

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