成为可怕的自律人启示(成为可怕的自律人pdf下载)

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本文节选自《成为可怕的自律人启示》电子版：

我敢衣定，所有人在节目最后几秒钟，都会看到一名过宾像自动导航一般的行为。他按照惯例与主持人相互表示感谢，手势也很程陈化，既没有什么特色，也不引和人注目。观众不会想到，从莱斯特。赫特的提示到我做出最终选择的那一瞬间，我的大脑里经历了怎样的快速思考。虽然这看起来像是背合词，像是很随意或者下意识做出的反应，但事实上，哪怕是被感谢参加节目这样的事情，我也权衡了上自己的选择。抑制你的第一冲动只要留心我们就会发现，人过证计友人人们警觉。这就是诱因的工作方式:我们越警党，诱因就越难激发鲁动，即使是在最日常、最容易种动的情况下，岂是如此，我们避基照本能行动，不如放慢速度三思而后行，做出更加深思熟碟的选择。在重大时刻，我们已经这样做了。当我们第一次与公司CE0开会时，我们会高度警觉，把他的每一句话、每一个手势、每一个问题都当成诱因。在他征询意见的时候，我们不会把第一想法脱口而出。因为我们知道，我们已经进入了一个地雷阵，迈错一步就有可能产

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生严后果。我们像外交官一样字蔷名酌，甚至提前准备如何应答。不论如何，我们都不会屈服于神动和本能，而是会思考、选择，然后再做出反应。但矛盾的是，这些充满压力、冲动、高风险及潜在灾难的重大时刻，其实并不难掌控。人们只要知道这是表演时间，他们就会做好和登台表演的准备。反而是那些不起眼的小瞬间，族及了我们大多数过分的消极反应。例如，嘿啡店门前的减速带、第二个问你为何依然单身的表哥、冰狗不清理狗屎的邻届、进屋不摘墨镜就和你聊天的同事、提前到场的客人、在邻座大声放音乐的乘客、飞机上哭立的人秽儿、总是调侃你灿事的朋友、站在电梯左侧挡路的人，等等。这些都是生活中的琐事。它们每天都在发生，永远也不会停止，且总能激起我们的怒火。有些人能抑制住目己的冲动。或许是因为判断力，害人与他人对蛙，或许是有其他更芭急的事情要做，但是不论出于什么原因，总有人能化解这些训动，忽视这些诱因带来的烦恼。诱因如同扣动手枪的扳机，只要枪里没有子弹，那束没什么关系

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。另一方面，有些人很容易被诱用，总是难以抗拒目己的本能。他们一定要大声说话，这样就造成了某些不文明的现象这些小小的类恼可能会让我们对丰富多彩的生活产生一些困惑，但我们不能因此就变成《宋飞正传》里那些邦人生气的角色。更为危险的情况，是我们与家人好友之间琐碎的族发时刻。在他们面前，我们感觉目己可以随意说话做事。他们了解我们，他们会原谅我们，所以不必伪闭，我们可以冲动地表达真实的自己。正是因为这样，在最亲密的人际关系中，我们与对方因为种种诱因冲突不断，我们称气神神地朝他们大喊大叫，和他们吵架然后摔门而去，然后其至儿个月、几年、几十年都互不搭理，但这种情况很少发生在与陌生人的交流中。例如，你十几岁的女儿借你的车开，两小时后打电话告诉你车被ee落在了车上。因为这个思春的错误《〈恶拔钥是)，一个小概率事件〈“车被偷)的可能性大大增加。作为家长，和有人号危险或法律风院，她是受害者。最坏也只是你的财产受到了损失。你的第一冲动是什么?

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