我最想要的记忆魔法书里(我最想要的记忆魔法书完整)

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本文节选自《我最想要的记忆魔法书里》

EL内到第6个记忆桩:起居室/玫瑰起居室弥漫着玫瑰的味道。咖啡果上有一个花瓶，雨伞什么样子，大的，小的，还是一把闪是谁的伞?你是否该把它拉起来放回长长把枉的大伞?这原处呢?色是笠福的凑色的玫瑰。之所以选择黄色，是因为黄色是入;色玫瑰的人会感觉很幸福。别人为什么送给你玫瑰?生日礼物?第7个记忆桩:厨房/吊床EL刁和每次无法我建议你想象厨房的橱柜把手上吊的路。你一下子跳进吊床，想象自己英在吊床上哆来时去，结宁一下子撞到了和劳边的冰箱上。-恒.艾好了，简短的路程结束了，现在我想你一定可以轻松地回答下面的问题“当然，在这个过程中，你一定会在脑子):卫生间里有什么东西?玫瑰放在哪儿?进涡面搬满了色一一通常收清

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单上的第四件物品是什么?羽毛和蜗牛之间是什么?@你能按照顺序说出所有7件物品的名字吗?试试下于[的练习，然后翻到下叶[的“一口i论”部分。确定东个联系时，我就会将目己置身于场景之中。这时一张吊床，轴床挡住了通往后门放了刚才的场练习6:你的第一段路径现在，轮到你自己尝试路径记忆法了一一这次我不会给你任何提示，因为你自己创建的联想要远比我为你设计的更加牢固。记住，永远听从上自己的第一印象，尽量动用你的感官，让和扬们变得鲜活。1，围经你的住所设计一个由12个记忆桩组成的路径。如果室内空间不够用，你可以把路径扩展到附近的花园，甚全是路边。你所设计的路径一定要符合逻辑一一比如说不要直接从卧室到厨房或到起后室。

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还有，一有旦离开茶个房间，吏不要再回去。如果有必要，你可以写下这12个记忆桩一一我在1987年刚开始设计上自己的路径时束是这人么做的。2，在大脑中反复重复这条路径，直到你烂熟于心。如果有可能，你甚至可以杀目走一过。3，确定目己很熟悉这条路径之后，你可以用我前面提到的方法记住12件物品(蛋糕、马、报纸、水壹、鞭子、加农炮、香艾、电话、猪王、天文望远锐、钟、咖啡)。你的想象要尽量鲜活一一记住，你可以动用逻辑、创造性，以及你所有的感官和情绪。在经过路径时，不要回头看已经路过的记忆桩。要相信大脑的力量，相信这条路径一定能让你记住这12件物品，以及它们的次序。这项练习并没有时间限制，但通芝只要几分钟束够了。

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