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我知道阅读很重要，但是就是不想读没有时间阅读没有合适的阅读环境书本太厚、字太多不知道如何挑选适合自己的书不知道读书的用途读不懂记不住没法集中注意力S7/这个时候，你的猪队友可能会说:“可是我们有很多困难呀!比如，我们没有时间阅读;我们也没有合适的阅读环境，家里很乱、公司很吵;书的字数太多了，密蜜有麻的;我不知道要如何挑选适合目己的书;不知道谈书到砌有什么用;很多书太难懂了，要么读不伸，要么就是读完了也记不住………面对这么多问题，我们究竟该怎么读”?我们要通过问题看到最深层次

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的根源，并从根源上进行解决。仔细想想就会发现，深层次的根源往往都是我们自己。比如，我们没有目的地读书;读书的时候应该用到一些工具但是没有;读书的时候可能会有一些认知，但是我们的观察力、记忆力、理解力都远远不够，或者说注意力不集中、没有兴趣……正是这些原因导致了我们对于阅读越来越逃避。大脑的结构与阅读其实，这些问题都不是你的错，都怪你的大脑!我们来看看我们的大脑是什么?我们的大脑到友是一种什么样的状态呢?简单来说，在大脑神经科学领域，大脑被分为三个层次:第一层是原始脑，又称为

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爬虫脑，是我们在爬行动物的时代发育出来的大脑;第二层是我们基于疏虫脑慢慢发育成的哺乳动物脑;第三层是我们人类经过几万年的时间进化出来的新大脑皮层，也称为皮质脑。怜虫脑哺乳动物脑皮质脑本能应激反应情绪理性7/科学总是有点枯燥，我们可以把大脑的这三个层次分别想象成乌他、老虎、爱因斯坦。乌龟是爬行动物，马龟的个性是什么”它很稳定、不爱动。老虎是哺乳动物，它有什么特性”遇到威胁会吼叫、会反击，也会央牙。第三层脑是我们的新大脑皮层，负责我们的理性决策。了解这些对我们有哪些帮助呢?

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