刻意练习这本书的电子版(刻意练习电子版百度云)

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本书将告诉我们什么本书描述莫扎特、栖原彩子的研究对象以及雷。阿伦等人共同拥有的才华，也就是说:通过正确的训练与练习进行创造的能力。这和能力与才华，只有通过利用人类的大脑与身体不可思议的适应能力，才可能拥有。此外，本书还前述了这样一个观点:为了提高人们在选择的行业或领域中的表现和水平，每一个人能以怎样的方式将其才能发挥出来。最后，本书了最广泛的意义在于，它介绍了一种关于人类淤力的新思考方式，提醒痢我们:我们#生，但我们以前却从来没有意识到。j有更大的力量来掌控上自己的人目远十时代开始，人们通和以为，茶个人在任何特定行业或领域内的潜力，不可避免地受到天生才能的限制。上钢仅读的人很多，但家。每个孩子在学校数学家、物理学家或工程只有那些有着特殊天才的人们才可能成长为真正伟大的钢琴家或作上都上数学读，但只有少数一

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些人长大后能成为生根这种观点，我们每个人一生下来，都具有一些固定的湾力，有的具有音乐光力，有的在数学方面有天赋，有的生来就适合体育运动，有的天生精于丙道，我们可以选择发展《或者不发展)那些湾力中的任何一和“缺陷”。因此，教育或训练的目的变成了帮助人们发挥他的洲力，，但不可能填补那些特定的以便尽可能充分地填补那些缺陷。这意味着，可以采用一种特定的方法来进行那种假设了预定极限的学习。但我们现在知道，这种预先确定的能力并不存在。大脑是可适应的，而训练可以创造一些我们以前并未拥有的技能《比如完美音高)。这是具有题履意义的观点，因为如今的学习变成了一种创造能力的方式，而不是使人们能学会充分利用他们的内在才华。在这个全新的世界，认为人们天生就具有一些固定潜力的观点已经站不住脚了;相反，洲力好比可延伸的血管，能够通过

刻意练习如何从新手到大师

我们一生中经历的各和各样的事情来创造。学习不再是挖掘茶人潜力的方式，而是发展这种淤力的方式。我们可以创造目己的潜力。无论我们的目的是成为钢和众家，或者只求自娱目乐，能弹得一手漂腕的钢蕉，古加入美国职业高尔夫巡回赛，或者只为了能打几个好球，都是这么回事。那么问题来了:我们怎么做到?我们怎么充分利用这种才华，并在我们选择的行业或领域中塑造我们的能力?过去几十年间，我的大部分研究一直致力于回答这个问题，也惑是说，致力于辨别和理解提高我们在某种特定活动中表现和水平的最佳方法。简单地讲，我一直在问，哪些方法管用?”哪些方法不管用?为什么?令人震惊的是，绝大多数曾围经这个普遍主题关书立说或者发表评论的人，几乎没有关注过这个问题。过去几年里，许多作者在他们写的书中认为，我们一直过于高估了天生才能的作用，低佑了诸如机

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