跨越不可能经典语录(跨越不可能 电子书)

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本文节选自《跨越不可能经典语录》

。-81但巴塔哥尼亚并没有给他们的员工很多自主权，而是给了员工非常特殊的目主权。巴塔哥尼亚人允许员工目己制订时间表。他们仍然需要全职工作，由LS此外，由于很多公司员工都是尸外运动，而公司总部又坐落在太平洋上，只要天气好，员工就可以随心所坎地在工作时间冲滔哪怕截止日期快到了，哪怕正在开会。也巴塔可员工去冲浪。”对于员工需要多大程度的自主性才能充分发挥工作潜力，巴塔哥已亚的这两项制度揭示了一些关键信息。如果这两项制度在巴塔哥尼亚有效，那么答自主性能够落实到位。让我们来看看这两项制度的核心:自主制订时间表和剖当。明，讨这个问题动机、啊。66夜猪天的生理机原因。表先是睡Re乔伊纳德提出的著名的公司政策:“让我的案就是只需要投入一点氮目主性一一前提是这一点点自主制订时间表这项制度之所以会产生不错的效果，主要有两个民。目主控制日程可以让你有机会睡个好党。研究表我们每晚都需要78小时的睡肯。[9]我们将在下文中更详细地扣。要知道，缺乏足够的睡眠会让人在各个方面表现从佳，记忆力、学习力

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、注意力、反应速度和情绪控制都会受到影睡眠不足会带来大量日常难以克服的危害。-L10L除了可以保隐晚间休肪质量，目主制订时间表也能让你按照自己的生物钟工作。“早乌”《〈习惯早起的人)喜欢在竣晨4点开始工作，子”则喜欢在下午4点开始一天的工作。但是如采我们偏离了先出，就会受到惩姑，即注意力和和警觉性降低。因此，自主ES安排时间可以让人们获得最有效的睡上耻，也可以让人们在最清醒的时候工作，使效率最大化。巴搭哥尼亚的另一项制度一一可以在工作时间上自由剖沁，则有瑟外丙个好处。首先，可以让人重视健身，其次，可以强化心流。处我们分别来解释一下。为了呈现上蜗峰表现，运动毫无疑问是必要的。-世J运动的诸多益能写满一本教科书一一有助于身体健康、1一一但最关键的是，运动可以调节神经系统。挑战任何不可能都会人如果你不能定期调节你的神经系统，计自书静下来，你就会感到崩溃或筋疲力太，或者两者5有。运动不仅能降低我们身体系统中的应激激素水平，还会促进分泌内啡天和大麻素等情绪助推器”，.L]让我们更

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加冷静，这对于长期保持蜗峰表现至661关HEZ女o冲当不仅和E让人重视运动，而且，因为茶些原因，这项运动很容易让运动者进入心流状态，我们将在本章接下来的部分讨论这一点心流状态会使人产生更有的动力提升好几档，把内在动机放大到极致。这就是我们的答案。为了激及目主性带来的引地控制睡眠时间、工作时间和健身计划。的活动，并且定期去参与，多的愉怖感，其力量吏像涡轮增压，可以把原动力，你需要目由你还需要自主决定你想参与以帮助自己进入心流状态。想情况下，你在工作时间从事的活动都应该让你离使命更近口]上和-步，同时这些活动也可以让你进入心流状态，类似于上文提到的冲浪运动一一这实际上碌的工作中休妃片刻。如果当天无法从事这样的活动，以让你在让参考3M的工作方式:把15%的时间投入你最有激情、最有使命感的项15%的工作时间，也就是每周一个下午的时间。你也可以把它拆分两个2.5小时的时段，也能达到相似的效果。如何利用这些时间，让它们产生最好的效果，驱动力了。我们对掌控感的需求就要靠最后一个内

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