家庭的觉醒英文版本(家庭的觉醒电子书)

领500g书库，关注公众号:程叫兽的宝藏 (长按可复制！)

热门下载区==>点此链接进入<<<

本文节选自《家庭的觉醒英文版本》

第13章从恐惧走同觉醒的反应背后潜伏的恐惧随着我们开始觉察到我们所有的行为反应尤其上暗流，我们获得字机大衣前这些是面对孩子所做出陈旧的思维方式和与世界互动的方式，用更加先进的对当下情景做出回应的方式取而代之。我们从父母那里遗传过来的情绪模式几乎影响了我们对于所有事情的情绪反应，如:们如何对待金钱。门如何对待我们的身体和他人的身体。门对勤奋工作、成功和失败的感受。门对食物的感受。门如何处理冲突、规则、风险和挑战。门如何处理友谊和杀密关系。门如何自我管理。门如何处理领导者和跟随者的角色。半生光尖入罗当外门如何处理压力、改变、厌倦、否定和背叛。当我第一次意识到，在我生命的每个主要领域，几乎都有情绪便式的“必片”镶舱其中时，我怀有末了。几乎每个对于目我和他人的想许情绪模式的泥浑去把。这是我的一次顿悟一一使我既恐惰义振奋!我依然记得我第一次意识到，我个是由我的父母、我的文化，或任何以前我认同的东西所定义时的那个情景。人的观念所定义的。那时我22岁，刚刚从印度搬到旧金山，导和干万不要以为我要把他们对我的所有影响都否决反一一我绝不是这个意思。我即将要讲述的，是我如何觉悟到我的自我不依靠其他人而独立存在，并不是由他时离我开始在加利福尼法、意见、判断，各全计和天二入全全行灌输给我的，这让我很抓狂。一方面，这意味着我到1

家庭的觉醒十七

0绝的时候，束要是把这些影响全部消除，那得时间。劝一方面，我大然地和到，我仍然可以把那些对已经深陷在家花灾我余生的我没用的印记亚整合研究学院(CaliforniaInstituteofIntegfralStudies)的戏剧治性的院校之一。疗硕士课程大概就练，每一天我都进行在我留学的第是在导严格的正念一年，我把上自己完全沉浸新的观念和生活方式，积极地去除过重式。是在一次坐公交车时，我获得同性恋人，我当时在想，女间，整个世界仿佛在我国b们是永远不会|前摇动起来。还有一年时间。这所大学是我遇见过的最个时候我也正式开始了内观宰认知练习。和其他外国学生一样，在一个新的文化环境主的生活状态，创建新的生活方当时前排是一对女被我的文化接纳的。突然有一个问题焦灼地和炙烤了顿悟。我记得富有前瞻修的训吸收我的心灵:我为什么要用我的文化里的标准去定义目己呢?当我提出了这个疑问，其实就是给了自己自由，把自己从童年时就开始束缚识的柳锁中释放出来。我心花苞放。如果我的文化说不准我是些无意我的那谁，我们应该爱上谁，也许它对很多其他事情也说不准。也许所有我认为是对的其实都是错的!在那一刻，附在我届上的标签一一斯下来:女性、成功人士、儿、印度女人。你可以想象，脱胎十分吓人的。没有了这些身份和角色从此不再接纳我怎么办?我该如何去本种新的

家庭的觉醒好书推荐美篇

身份呢?我很幸运，我成长在父母开明的家克明，我的童年还是;信仰系统。我被灌输个印度男人，iT的一个观;这和守我长大的革母透露我根本没这些勇气来面对和爸爸。对吗?你:不会希望我加我已经改变了。我不能的做不到。我开始台旺，化传统而担忧。我希望你之后我和和爸多划习了，他说:F何改变，导。然而，念是，我需和外方所要求的一些准则。打算时，我很担心他们的反应。终于，我摸够了“你们把我送到美国，是希望我可以改变和成长，来后还是一副当时出去的样子，对吗?现在，可来当一位你们所期盼的“印度好六六。我希望你们可以原谅我。爸爸也吓跨送到美国还项望你没有作过去的束缚，性意文的时刻，诉他:我开始把以前我曾热爱的那些学研究者、女换骨的过程，既是一种解放，也是色，我究竟是谁呢?要是我的家人对这些售定?我敢不敢创造一尽管父母很开没在文化的潜移默化中，无声无息地蕴造了我的要回到印度去，最好尹给一当我终于要对父“你完全正确我们就是自私和没有远见的。我看着你成长，学业有成，有答公克人了呢?和希望你不再为我们的文自己的内心走，做适合你的事情。?过作本|我告一刻起，你给了我通回自由的钥古的生命一一个再受到下和和人下上有下作“你知这”从那一刻开始，我可以完全目由:也是我从事玫要是我们把你吗?束是从那我有了一个新也设计一个新我。在的工作的原

家庭的觉醒简介

综上：家庭的觉醒电子书值得推荐阅读