家庭的觉醒和父母的觉醒(家庭的觉醒文章主题)

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本文节选自《家庭的觉醒和父母的觉醒》

许多父母没有意识到这一点，但孩子其实泡望而，1标，善民也们需诗矶语。需要感受而不是我们的目标。我们的子女需恨本质的充分信任，前文所看到的，我们所发出的能量至关“用做?”于攻他把项目做我们我”被触反应在心中生长然后消，而说回这周可答他说:认你当时很可他解释你也你很期外采纳了我完的计划。与我是在带助亿们完成要知道我们的出发而不是对他们未来会失败的焦虑。要，因为它们胜雪，到我们与他们同步，末的橄榄球决赛吧，”艾伦说，“我完疯“从你的心出有发。告诉泰勒你的担心把焦夸，不知道如何处理你的感受，所以:知道他是值得信赖的人，也看到他想3村这个周末看他上场比赛。”的建议，而泰勒则做出了积极加苹应，两局二的感受是:动的提示器进入一个平静的、对周;汇到孩子身上的关键孩子身上去。当我们不是拿来编故事时，我们便会慢片得到整随我”想象出来的我要强知。这样感谢我们孩子在通过这些问题我们最终发现礼物，遭的变化信人<E口，我们被情绪吞和晴雨表，而我们的情绪反应是我要是我们保持发和目内心的感觉，任痰整的心境。觉醒的心，是避免把我们自身未解要我们保持清醒，区罗间直人更完有觉本有而不陷入其中、不被它们刺激们合作。然他们的目点是对他们再强调一下过我们的干要怎么事情卉才有那8的要出类拔某。人讨论了但们的“自自己的情绪我们将会决的问题发不会投射到N\\女心酝酿着的情绪共静地观察曼慢人|过去因此会变得更加有

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智慧，更加强大。只的情况的减少，我们会发现目己比那大得多。我们光在的有E力和智意超到的各种问题一一对于他们和我做自己是多么的美妙与内为感受铺一条直路生活中与世界上所有训突的根源，我们被教育去扭我们执迷于了解子女的感受.我们错误地把自己对他们感受的关心，感觉。就是我们被茶止去尾自己的感觉，而将它用来对抗别，其实也是在反对他们拥当成对他们感它们，而的又一个入个由“自过我们所们其实都是感受我们的人。有自己的感受的接纳，还以为我们给了他们空间。然而，我们被子女的感受迷惑，或者对他是站和仙人全人的都给了他们一种信号，使他们害怕目己的感。我们没有对他们的感受保持客观中立，把他们的感受看作既是平营的又是不可避免的，反而无意中对他们指指点点，导致他们对目己的感受无法释怀，有时甚至失去控制。我们应该给起子市去这年的信息，那就是:感受是日党生活的一，正如他们的荡惧。各种各样的感受和恕惧总是会有的，正如他们及海中会有不同的念头。人允许它们的存在，而不是去扰乱、控制或者逃避，反而会令它们目然地来也目然地走。正是我们的干涉和控制才导致一切都乱了和套。当我们给自己铺一条通往内心感受的清晰而直接的路线时，我们便不再害怕在必要的时候对它们进行反省，也不再被它们挟制。我们可以说，“我现在很难过”或者“我觉得很肖丧”。单纯而清晰地承认我们的感受，让我们能够认清它们，而不是被它们的力量所控制。当我

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们的孩子看见自己的父母在他们面前表现得固执己见，阴晴不定，甚至发狂，他们不仅会不再信任我们，还会开始害怕我们。不幸的是，我们从孩子的眼睛里读到了他们的录，惧，还误以为那是尊。事实上，我们都被家长要当统治者的迷思迷惑了，在不知不觉之间，我们享受着用恐惧威吓孩子、让他们向我们屈服的快感。我们的“自我”进一步得到了膨胀，以为自己很强大，很重要。一旦我们习惯了和狼吓孩子，从情感上要挟他们，孩子便会害怕我们，表面上服从我们，但长期而言这对他们改变行为几乎没有帮助。孩子的内心还会充满着诸如厌恶、愤怒等情绪，要是我们持续这样用情绪虐待他们的话，它们甚多会必怀她靶。相反。当孩子感受个到家站生和人他们便不会章负我们的信任。培养信心需要时间和诚心，只有随着我们正成熟起来才能实现。抽曙里攻了创造和好的光胃学的全长开关国导人关于欲望。要做到这一点，我们需要接受孩子当下的真实模样。例如，要是我们看到房间乱糟糟的，而想抑制自己不要发作，我们可以问自己:“为什么衣服掉在地上会影响到我的心理平衡呢?为什么我党得自己受到了威胁，以致会有想责加孩子的神动呢?“”我们吸收了太多“事情本该如此”的标准人价值，常常觉得自己没有选择，只能及作。我们喘不由己。然而，通过观察每个反应，的完竟是哪种迷思使它发作起来〈通常不止一种迷思)，我们开始去驯服自己的激动反应。我们所需要做的就是去观察gs，在某种特定情

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