母爱的羁绊读后感600(母爱的羁绊读后感800字)

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本文节选自《母爱的羁绊读后感600》

第1章

情绪的重负

从前有个小女孩，前额长着一缕卷发，尽管她是个好孩子，却总

是受到指责。

一一埃兰.区隆布，哲学博士，《镜中图国》

多年来，不论我去哪儿，在我脑海中总有一群奇刻的批评者，几
乎让我无法狸受。不管我想干什么，它们总在那儿提醒我: 我做不
到，我永远不可能把一件事情做好。大扫除进行到一半，或者在做家
居装修的活儿时，它们对我喊道: “这所房子永远不会变成你想象的
那样! ”健身时，它们在耳边踪胃: “再努力也没用，你的身体正在
走下坡路，你是个恬弱的人。你融只举得起这么点儿重量么?” ”做财
务决策时，它们朝我吼道: “以前你就是个数学日痢，现在你的财务
状况也是一团糟! ”而当我与异性相处时，这些源于内心的声音就更
为刺耳。它们小声说道: “还看不出来你是个失败者吗? 总是找错男
人，不如直接放痉得了! ”最让我受伤的是，当我和孩子的关系出现
问题时，它们在耳边喷喷: “你的人生选择已经伤害了孩子，你应该
感到考愧! ”

母爱的羁绊写的怎么样

这些不绝于耳的否定之语不让我有一刻安宁。它们长篇大论，唆
哄不休，用这样一种说法放毁我一一无论多么努力，我永远无法成功，永远无法做得足够好。它们在我心中制造了一种极端敏感的氛
围，以全我疝常认为别人也是这样苛责地看符我的。

最后我意识到这些批评又了我的情绪，我下决心消除它们一一如
果不这样我想我就很难再活下去。垃和运的是，这一诀定融来了我的康
复、我的研究、我的临床工作，以及这本书。

冲
烛

决定让这些源于内心的批评见鬼后，我要做的第一件事，就是找
出它们的来源。作为一名心理治疗师，我党得它们可能跟家族史有
关。但从我的背景中看不出什么问

母爱的羁绊正版书

题。我的家族融合了符兰、德国、
挪威、瑞士那种不屈不挠的特质，有共有坚定的职业着德，既不过分音
瘟，也没有虐待儿童的历史。目我防卫机制提醒我，头上总有一个天
化板，影响着我生活的方方面面。那我的问题是什么呢? 我决定找到

三>

书。

渤

为什么我如此缺乏目信

28年来，我对数以百计的女性和家庭做过心理治疗，这些临床经
验在探寻目身奥秘时助了我一臂之力。治疗过的数十位女性都有我最
终在目己身上发现的症状: 过于敏感，优柔友断，目我意识过度强
烈，对目己缺乏信任，和腊性的关系总不顺利，即便有所成就依然缺
乏自信，且总体上没有安全感。一些人之前已经在其他治疗师那儿耗
费多年而没有进展，另一些人买了大量目助书籍，仍未找到痛舌的根
源。我的治疗对象从地位很高的成功专业人士、总裁，到符在家里的

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