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本文节选自《认知升级刘传》电子版：

建立在科学方法基础之上的可实现的成功学，则需要给出可清晰定义、可操控、可预测的变量。僵固一一成长型心智当然可以成为变量之一，而且这个内部变量的好处在于可控，而不像运气这样的外部ae一旦变量可控，我们便可以预测其结果，执行解决方案，完成变量代入转化。回到开篇谈到的问题，那些曾经在学校表现优异的学生，进入职场时却遭遇滑铁户，到底是怎么回事?一种解释，我在《理性与聪明的分野:为什么聪明人会做春RE性障碍。越聪明的人，理性障碍造成的伤害尺外一种解释，可以算是我的一个推论，大部分经历过应试教育的人，都会染上并持有僵固型心智，持有成长型心智的人比例

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较低。一旦到更长的时间维度上，僵固型心和者便会距路不前，其中，那些曾经表现估开的便因型心鲁痢，生证全牛人全于必辐罗全民饥中时，比起其他人更难重整旗训这让我想到反身性原则:当一件事情有人参与时，参与者对世界的看法始终是片面的、垂曲的。这些翟曲的观操和反过来影响与该观点有联系的事情，因为错误的观点会导致不适当的行动，从而影响事件本身。这就是反身性原则。天几这入的观念项具有及号性，你认为人是有天赋的，那么你束只能看到人表现优姑是因为天赋好，六错误的，但这却反过来印证了天屿论的正确任，并让你继续采用这个观点去行动和观察，如此循环下去。僵固型心智

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，是一个负循环的死局。僵固一一成长型心符的价值远被低佑，知晓的人甚少，也有人并不认同这个概念，但至少对我来说，今年我的个人认知迭代中，它必须有一个位置。关天区开锅擅选友题波户Mpaoset7peMemPsychno/osyoFSUwUccess。匡1.众擅仍政方式不局，各是关外附个性红点朱于要历黄加无沁性爸。2.不党欢书硝稍欢关如何，从二能或多或少翅必要全。了从天侍融姬夷形类型盘人从，而且党从么能必区过一凑光。么人苞总能钨情己朱大下耿严发和此大此必妥。局意1户3，代天从光认扼向无厌周型心龙;司曲2和4，代天众光诊颁向天成龙型心硝。

认知升级的三个步骤是什么

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