我把4天3夜戈壁徒步108公里的收获，凝聚成5个故事分享给你_公里_分享

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圈友们好，我是谢不言，一个专注于小红书生态创业的操盘手，最近半年没怎么分享活跃，一直在线下忙于业务、忙于学习……

今天带来的分享不是关于如何赚钱、如何搞流量、如何销售，而是分享我在敦煌戈壁滩4天3夜徒步108公里，之后的感悟和收获……

或许不能为你带来显性的财富增值，但我会把这108公里浓缩成5个小故事分享给你，相信你会吸取的营养用于工作和生活中……

徒步缘由是今年3月份我花了3万多人民币，上了一个教练技术总裁班，平台把班级毕业环节安排到了甘肃敦煌，要求我们每个人4天3夜徒步108公里~

废话不多说，直接进入正文。

关于打破的故事

没有打破，便没有重生，想要凤凰涅槃，必先烈火淬炼

我们此行参赛人数总共210人，被分成了16个小组，第一天路程是24公里，走的路有灌木丛，有荆棘，也有碎石板路。记忆深刻的是我在后半程腿抽筋了。

抽筋的原因是看到一个越野车，我的教练站着冲我竖大拇指，旁边还有摄像师冲着我摄像，于是我兴奋的向她跑去，但跑了没有20米，就疼痛的停了下来，腿抽筋了……你知道这种尴尬吗？本来想装个逼，耍个帅呢，却没想到翻车了……

抽筋的原因是我的腿部肌肉长时间惯性保持在慢走的状态，没有给腿部肌肉一段路程的缓冲期，就突然改变慢走状态，进入强烈的快跑环节，肌肉瞬间痉挛起来，幸亏保障车上跟着专业医生，按摩了3分钟，才得以继续往前走……

事后想起，

一个人或商业组织也是如此，当习惯性的保持某种状态之后，如果想改变它，一定是需要遵循客观规律、循序渐进的改变，没有一蹴而就的成功……

到了傍晚，是一群人的篝火晚会。

组委会临时告知每个小组要上台表演一个节目，还给大家准备了服装，此时距离篝火晚会开始只有不到30分钟的时间。

然后我们团队为了争夺好的名次，大家集思广益，有的人是去找服装道具、有的人是想剧本、编排导演。