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入囊4到目前为止，我介-一齐争育创意的生活日志绍了积累知识生产素材的方法一一将信息纳入笔记本。采用之前介绍的技巧，将信息集于一册笔记本中，便能方便地碍阅所需的信息，或者孜孜不倦地丰富目己的知识储备，抑或加深对知识的理解。接下来在本章，为将作为素材的笔记本变得更有深度，我将进一步介绍“生活日志”这个技巧。通过生活日志，你可以把作为知识生产素材的笔记本变得更加实用。用日志留住未经加工的生活首移，顾名思义，是指对蝇让我对生活日第生活和人生感悟的记录。因为日志这个词本映含有一和有航海日志这个词

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语进行一下说明。所谓生活日志，和所以如果将生活日志当成“自我之船的航海记录”，可人虽然不可能像船一谁，都在时光流逝中前行。30岁的人完成了30年的旅程，60岁的能比较易于理解。样，以遥远之地为目标开始旅程，但无论是人已经在这个世界上走过了活日志。例如，我的笔记本中记60年。请把这样的“时间之旅”当作生突及的灵感、剪下的新闻与会议记录等，并非全部与工作相关，可能包括以下内容。。对饭菜和睡眠时间的记录。对这一天工作内容的记录.吃午饭的餐馆的岳子包装“散步时的快照*收到的特产的说明书“画出路

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线的地图诸如此类的内容混杂在一起，即为具有代表性的生活日志。生活日志和普通日记或日志的区别有以下三点。没有严格的字数和版国1要求因为日记是记录每天从早到晚的活动，所以大多会定好时间或空间上的量，如“这一段空间内”或“三行”。求。只要有时间，什么时候而与之相对，对于何时写些什么，生活日志没有相应的硬性要都可以写，内容少则一句话，多则几页纸。有时没心情，连着几天不写日志，也不会产生挫折感。包比起感情更注重事实样比较细微的心理感受。日记重在记录内心的真实感受，或是“对人对事的自我反省”这

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