郑强与复盘高手图片(复盘高手郑强思维导图)

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以用时间账短的方式来记录，如表4-2所示。这个步骤就像整理衣柜一样，最关键的是把所有的“衣服?全部都找到，确保没有漏网之鱼。我们要把一个时间段内的所有事件都列出来。这个过程有点枯燥，每天都要记录，甚至是每半个小时都要记录，我们可以用Excel做一个表格，记录的时间范围根据问题发生的时间而定，比如小盘意识到自己忙且无效的状态是最近一年的事情，那他至少要拿出一个月的时间来记录自己的时间账短。当然，他也可以沦试以小时为单位记录，甚至是以半小时为单位也可以，但总体来看，时间间隔越短，越容易说明问题。以半小时为单位〈见表4-2)来记录的原因是

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，半小时是我们大部分人完成一部分工作的时间，比如你要完成4小时的工作，半小时是你做好准备进入这个工作的时间。前半个小时坐稳了开台写论文，你就可能一直写下去，但如果刷刷微博、聊聊微信，那你可能一直进入不了状态。有具体问题可以再具体分析。第二步，整理当所有的事件都呈现出来后，第二步就是将事件进行分类。我们希望把事件如何分类呢?在整理衣柜的时候，我们把衣服分成要扔掉的、要放在箱子底部的、要马上穿并放在最显眼处的。4-2时间记录85TOEROIHRIEES本ssee3中7|习区要各闪只加放生|WA中籽几站只出5源由只|定六:岳人福生有炳柄让

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乔|军谭|过叛山锻由|5Ar习恒-|2，四可|央|管理时间的方法也有很多，最多被人提及的就是时间管理四象限。这古美国著名的管理学家史蒂芬\'柯维在他的《高效能人士的七个习惯》一书中提到的一个时间管理的理论。这个工具被很多人提到，但很多人对其并不感兴趣，世间的事情往往如此，大家对见得多的事情就不在意了，但这丝营不妨碍那些我们习以为常的事物的重要性。时间管理四象限就是如此。时间管理四象限把要做的事情按照重要和紧急两个维度的不同程度进行划分，可以分为四个象限〈见图4-3)，分别是重要且紧急、重要但不紧急、不重要但紧急、不重要且不紧急。86

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