樊登减压脑科学视频完整版(减压脑科学第二章读书心得)

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本文节选自《樊登减压脑科学视频完整版》

例如，上班族喝酒后互相抱怨互相吐槽，束是一种语言政导。倾听朋友失恋后的倾诉，安慰他，一起伤心流泪，也是语言臣寻。在各种语言焉导中，效果最大的是拥有共同痛兰的人互相倾诉，一起流泪。因为互相产生同感，会带来极大

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的喜悦。像恋人之间的约会，在某种意义上来讲，就是通过一起做同一件事情在积累同感。恋人、夫妻可以一起看内容感人的电影，然后一起流泪，这是非常好的解压法。我建议有同伴的人，都试一试。第五章同感脑就是最好的民药

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