跨越不可能音频(跨越不可能第一部分动机读后感)

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[15]DanielH，Pink，ZDr7re7peSurpr7s7ngTt4pout友at加杂matesUs(NewYork:Riverhead，2009).[16]ForafullrecountingofCsikszentmihalyi”slifestory，seeStevenKotler，7pePT1seoPSuvpe7manp(NewYork:NewHarvest，2014)，17-22;seealsohisTEDtalk:MihalyCsikszentmihalyi，“Flow，theSecfrettoHappiness,”filmedFebruary2004,TEDTalk，18:493，https://www.ted.com/talks/mihalycsikszentmihalyifloVW_the_secretto_happiness?1language=en.[17]JeanneNakamuraandMihalyCsikszentmihalyi，“TheConceptofFlow,”inC.R，SnyderandS$，JJLopez，7ZeOxfordmnapbookofPos7Tt7T

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rePsrcpo7yogy(NewYork:0xfordUniversityPress，2009)，89-105.[18]Forafullbreakdownofflow”sSstriggers，SseeKotler，7ZePr1seoFUVDe7ap,93-153.[19]Foraareallygooddiscussiononwhathappenswhenintrinsicmotivationgoesawry，seeJohannHari，ZLostConppect7Tonpns(NewYork:BloomsburyCircus，2018).[20]MihalyCsikszentmihalyi，F7owr”7pePsrcepo7yogyofOpt7T1a7FrperTemce(NewYork:HarperPerennial，2008)，71-76，seealsoStefanEngeser，Frrtper4aramnces7FI1o1esearcn(NewYork:Springer，2012)，54-57.[21]Hari，ZostCoppect7Tons，71-128.第4章目标初学目标设置如果说内在驱动力

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创造了推动我们前进所需的心理能量，那么目标则能准确地告诉我们前进的方向。之前我们已经确定了宏大变革目标，或者说是我们生活的使合，在这里，我们需要把这个使命分解成更小的组成部分，把不可和的事情分解成一系列困难但可执行的目标。一旦完成这些目标，就会让不可能的事情成为可能这并不是什么新鲜事。两千多年前，哲学家亚里士多德就注意到，设定目标一一一个理想的结果或指标一一是人类行为的基础动机之一。:世他把目标称为世界变化的四大基本“诱因”或驱动因素之一。这是一个开创性的发现，但我们花了很长时间才理解。设定目标的要点在于复杂性。目标设置这个概念看起来很简单，但具体的细布却很及烦。研究表明，并不是遇，生要人卫，丰全刘征，而且并不是每个目标都适用于所有的场景，要的是，在错误的场景下确定错误的目标，会严影响人们的表现，并降低生产力和积极性。我们先来探讨其背后的科学原20世纪60年代末，多伦多大学的心理学家加里。莱瑟姆和马大学的心理学家埃德温。洛克在亚里士多德观点的基础上进一步提出了一个观点:确立目标是强化动机和提高表现的最简单的方法之一。这一观点如今已被视作，加里。莱瑟姆和埃德温。洛殉则被称为“目标设置理论之父”。[[2了

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