二次成长作者王瑞(二次成长下载)

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本文节选自《二次成长作者王瑞》

成目标，我们吉会产生各种各样复杂的情绪，而其中最突出的就是内次感。在第二阶段，也就是第二章所讨论的13岁的年龄阶段时，那个时候的我们可以用无法无天来形容，我们是这个世界的掌控者，统治一切。但进入第三阶段的时候，我们会惊诈地发现，原来不是所有的事情都是被允许的、都是合理的，原来不是只要我们“想做”一件事情或者“光望”一个东西，就一定会实现的。我们常常在公共场合见到的能孩子，大多都是在经历这个阶段考验的过程中表现出来的不适应。我曾经在购物时见到过这样一个场景，一个小男孩想要货灸上的一个玩具，但妈妈说家里已丝有很多这样的玩具了，不给买。结果这个小男孩就突然丹在地上打滚，并且大声吼叫，“我就要那个玩具!我就要那个玩具!”和劳边在购物的人群迅速将目光聚焦在这对母子里上，妈妈当时的表情非常乾众和难为情，掏不过在地上打滚的儿子，就妥协了。小男孩也在实现自己的目的之后，迅速破涕为笑，拿着玩有具开开心心地拉痢妈妈的手离开了。同样的场景，我曾经在网络上看到一个国外视频博主的片段，面对自己的小女儿撒泌打滚想要买一

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个玩具，他不为所动，而是把她整个抱起来，来到了停车的广场，把女儿放在自己的车前盖儿上，然后让女儿尽情打滚。并在旁边说:“嘿，宝贝，和将爸不会因为你撤泼打滚妥协的，但是我也理解你糟糕的情绪，现在旁边没有人了，你可以尽情打滚，直到你想停下为止。”然后这个小姑奶在哭喊了大概五分钟之后，目己停下来了，并和和爸爸进行了友好的沟通。上面的两个案例，部是在这个阶段的纺子会表现日来对于目标疫有实现的不适应的行为，但是两个父母做出了完全不同的反馈。这两个例子加我们传达了以下两个信息。第一个信息:孩子出现这种看起来无理取闹的行为，和和合的，他们遇到了人生中第一个比较氛折的阶段，第一次经历这种强烈的挫折感，所以有一些过激的表现，是很自然的，不要因此而判定孩子有问题，马上给他贴上“坏孩子”的标签。第二个信息:面对同样的表现，父母的反馈变得至关重要。当护子主动想实现什么目标但是失败的时候，会产生内交感，因为自己的想法没有被多许，被拒绝了。内交感是一种非常强烈复杂的情绪，会让人的身体一下就产生很大的反应，比如句喊、打滚

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等。第一个案例中的妥协，会让孩子以为内次感是可以通过无理取闹转移〈转移到妈妈的篮估上)并且化解《〈“自己最后开开心心的)掉的;但第二个案例中的对抗，就能够让孩子学会接纳内妆感这种情绪，即使产生了内次感，并且做出了一些过激的行为，和爸爸还是尊重我的、爱我的，并且愿意陪伴我，给我时间度过这个糟糕的过程。与此同时，在后面的这个沟通环节，父母可以教给孩子至少两个人生知识:愿望没达成，生活还是会继续，以及下次在沟通自己的愿望时，可以选择更加平静和优雅的方式。当我们想到内妆感时，一般会常识性地认为内次感会促使我们改正行为，下次避免再发生让自己内痪的事情。但事实上，内次感可能反而会让我们陷入不停地犯错的循环中，无法跳脱出来，根本原因在了考耻感、八惧，还有伪装的恨知。如果我们不能将内次感中的这些情绪识别出来并一一消解，那么内妆感就会变成我们的情绪牢笼，办茶越来越多的未解决的情绪在这个牢沉中。我们衣先来看看内妆感和者卫感的关系。在第二章第二节中，我们详细探讨过考耻感，其中最关键的融是我们要学会区分健康的者耻

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