二次成长作者介绍(二次成长电子版)

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本文节选自《二次成长作者介绍》

了我一遍长针和短针还有表盘上数字的关系，就说学习到此为止，然后开始考核我。给我氢了几个指针的位置，我都说错了，当时我父杀就勃然大怒，把漂亮的闹钟摔在了地上，并大声奴斥我:“这么简单个事儿，我都教你一遍了，怎么还不明白?!”我当时很蒙、很无助，在心里有两个声音，一个声音说，我是不是太条了，为什么这人么简单的事情都学不会，另一个声音说，为什么父亲不再教我一遍呢，我有很多问题想要问，还有很多地方不是很理解。后面发生了什么我已经不记得了，脑海里只留存了这一个画面，当时的无助感是很强烈的，这个无助感来自我从这次的经历中似乎无法提取出有效的能够用在下一次经历中的方法，我只得到了“我太答了”“学东西就要一次学会”“没有表达不理解和发问的权利”“我现在还是不会认表，我该怎么办呀”这样几个信息。所以，在后来作为学生刁份的十几年生涯里，我都会经历起起伏伏的自尊变化，考了第一我就是全班最历害的人，没有考第一那么一定是我不够聪明的特点暴露出来了，无法手饰了

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。如果时光可以倒流，我有机会告诉我的父亲如何教育一个各方对心智水平还没有发育成熟的孩子的话，我会告诉他，在教了孩子一志新的知识之后，可能还需要问问孩子:“刚才和爸爸讲的东西，作生个是明白了呀?如果不明白，现在是提问时间，什么问题都可以问。这样一来，孩子在之后不管遇到多困难的任务、多复杂的知识，都会知道一件事情，那就是一开始不明白没关系，我可以通过提问来逐步获取对这个新东西的探索和理解。只要教给孩子在无助的时候可以怎么做，孩子就不会向内攻击自己的自尊，全盘否定自己的存在和价值。在孩子的视角里，世界将变得多元和丰富起来，一件事情的结果不是只有成功和失败两种，我们还可以讨论分析一件事情，从中总结一些经验，提出很多有价值的问题，而这些都不是用简单的成功和失败就可以定义和概插的。殉服无助感，我们才能在充满挑战的生活中顺利前行。“应该”如何影响你的上自尊“应该”本来是一个在我们制定行为准则时用到的一个有指引性的词汇，它代表了一种标准、一种确定性

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，甚至是安全感，但当僵化的“应该”指令分布在生活中的各个角落里时，我们的目章束被劫持了。大家可以想一想从小到大都有哪些“应该”充斥在你的生活中?比如对于我来说，有三条印象深刻的“应该”一直跟随我一一我应该拼尽全力好好学习，一点儿时间都不能当费，不然我就对不起老师和父母。我应该把愤怒作为保护自己的工具，任何试图伤害我的人都应该见识我的愤盘。我应该气人为闭汪#理解每个人在世界上存在的意义。这些应该的标准一直很稳定地伴随我长大，但它们在不同阶段似乎行使着不同的功能，有时候能够帮助我解决一些困难，有时候却给我带来了不小的烦恼，甚至是成长的障碍。第一条“应该”在我读研二的时候才逐渐退场，之前兽经一度称霸我的生活，让我的生活只有黑白色的关于学习的回忆，就好像学习就是我人生的全部意义，定义了我全部的人格。好处是当学习将我的生活占满时，我没有时间和空间去想其他的烦恼，所以这条“应该”就像是我的一项金钟单，帮我屏蔽了其他的困难。但与此同时也屏蔽

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